身高并非天生注定 長高要從娃娃抓起來自北京、上海、廣州等地的著名兒童內分泌專家認為，身高并非天生，要長高，需從娃娃抓起。7月15日～20日，在廣西首屆 兒童生長發育障礙暨兒童內分泌疾病臨床診療技術學習班 上，專家們作了上述呼吁。兒童生長發育障礙包括身材矮小、性早熟、肥胖癥、糖尿病等內分泌性疾病。據報道，到會的專家普遍認為，除了營養不良、喂養不當、缺乏運動、睡眠不足等生理因素外，甲狀腺功能低下、生長激素缺乏以及其他遺傳病等病理性因素也會影響兒童身高。廣州中山醫科大學第一附屬醫院杜敏聯教授告誡家長，人的生長是有時限的，嬰兒時期長得最快，3歲以后是穩步生長時期，青春前期是第二次生長發育突增高峰期，青春后期生長發育減速。身高并非天生，2歲以內遺傳對身高的影響不大，營養起主導作用。另外，運動也有助于兒童長高，最好的運動是跳繩，它對骨骼生長有一定刺激作用，刺激生長激素分泌，促使增高。此外，2歲至青春期階段的孩子，年身高增長速度小于4～5厘米者，應到醫院檢查治療，以免錯過最佳治療時機。