減肥,大概是每個愛美的女性向往的事情。有的餓肚子,有的拼命運動,有的搜集各種減肥偏方,然而,用了很多方法,仍然沒有達到自己滿意的減肥目標。民間中醫專家指出,其實身上有三塊減肥寶地。下面,我們一起來看看隱藏在身上的減肥寶地吧。
耳朵上的饑點
合理飲食,遠離大吃大喝,從古至今,都是減肥的最好辦法之一。面對充滿誘惑的各種飲食,如何控制住食欲呢?專家指出,耳朵上有一個饑點。人在餓的時候,點一點它,饑餓感就沒那么強了。
另外,還可點按耳朵上的三焦、脾、胃、肝反射區。
承漿穴
想減肥的女性,除了按壓耳朵上的饑點外,還可以點按承漿穴。點按承漿穴同樣具有減肥的效果,每天吃飯前各點36下。福陽堂養生館加盟:http://www.jnfuyangtang.com/ 原文轉自:http://www.jnfuyangtang.com/