１９９５年走進中國。短短幾年不斷發展，備受推崇，逐漸被列入國家機關、外企和其他現代化企業的培訓日程。為什么“拓展訓練”能有如此的魅力呢？讓我們來聽聽一些參加過該項訓練的人士的想法。一位高級管理人員說：“在拓展運動中結交的朋友是值得你用一生結交的朋友，因為那時大家是同舟共濟的。”一位女技術研究人員說：“這次經歷使我體會到，只要肯拼，就會成功；只要樹立信心，就能超越自我。拓展運動帶給你的肯定超出你的預期。”一位６５歲的老先生在參加完拓展運動后，淚流滿面地說：“如果能早些年來做拓展，我的人生可能會少走很多彎路。”當我們一天天習慣于坐在明亮、恒溫的辦公室，出差時享受星級酒店，出門時車接車送的生活方式的時候，也許未曾想到自己已在自己設置的障礙前裹足不前。如果沒有只屬于自己的干凈臉盆你就不會洗臉，如果和３人以上同居一室你就不能睡覺，如果沒有空調你就不知道該穿幾件衣服，對不起，那你真該去拓展一下自己了，你需要在“和平時期”有意識地把自己“置于死地”，通過這項訓練找回自己在安逸生活中日漸喪失然而卻是十分寶貴的東西。 拓展培訓也叫做體驗式培訓，它是一種親身體驗，在體驗中感悟在感悟中升華，它帶給你的肯定超出你的預期。爬上7米多高的柱子，往下看是“萬丈深淵”，正前方不遠的空中懸著一根單杠，單杠在微微地搖蕩，像是召喚，又像在示威。此刻你要做的就是從柱子上凌空躍起，牢牢抓住那根單杠。你能做得到嗎？盡管腰間拴著能承重１噸的安全保護繩，盡管知道若是在地面肯定能抓得住，可是，你還是猶豫著，沒有足夠的勇氣……這是拓展運動中的一個項目，叫做“空中飛人”。這種看似很容易的游戲卻讓許多人望而卻步，或是臨陣脫逃。原因何在呢？主要是因為我們很多時候很難戰勝自己。捫心自問：生活中，我們給自己規定的極限是否大大低于實際上能夠達到的程度？對于想要達到的目標我們是否竭盡全力了？在生活與工作中，我們往往要面對很多機遇、作出許多抉擇，作抉擇需要的是勇氣，把握機遇需要的是決心。但很多時候我們站在原地考慮所有的利弊，考慮了太多的“萬一”，讓機遇在我們猶豫不決之時與我們擦肩而過。可當你經過拓展訓練后，你就會發現其實生活中有些事情就像上面的“空中飛人”游戲一樣，本來沒有那么復雜，只是因為我們的心理負擔太重，顧慮大多，以至于事情尚未發生，心情上的困擾早已跑到了事實前面。那么，拓展訓練到底是怎么一回事呢？簡單地說，它主要是利用崇山峻嶺、瀚海大川等自然環境，通過特意設計的活動，鍛煉人的勇氣、意志及團隊精神。拓展訓練的項目對人的體能的要求并不高，更多的則是對心理的挑戰。因此有人形象地稱它是“小游戲、大道理”。更確切地說，拓展是一種感悟，一種體驗。它是一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越??重新認識自我、認識生命的活動。在拓展運動中，你會發覺人的潛能真的是巨大的。