想鍛煉身體，買跑步機or辦健身卡or戶外單車跑步鍛煉?。?/h1>

已解決 懸賞分：0 - 解決時間 2014-04-02 16:46

?運動鍛煉的季節來了，為了身體健康，需要鍛煉身體。一直很糾結哪種方式更好，是自己買個跑步機在家里鍛煉，還是去健身房辦健身卡有教練訓練，還是自己單車騎行，或戶外跑步運動呢？

共 15 次關注     提問者： 匿名  

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?個人認為還是自己戶外鍛煉的好，空氣也好，可以感受大自然。跑步機是剛開始感興趣，時間長了就不行，堅持不了。健身房辦卡也可以，但就是怕沒有時間去。

[我來評論]   回答者： 匿名   2014-04-02 16:45   

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