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小區運動器材中的扭腰盤，能否有效提升完美曲線？

已解決 懸賞分：0 - 解決時間 2014-08-13 16:46
?好久沒運動，為了不發展成為更胖的孩紙，每天晚飯后到小區耍健身器材，我覺得那個扭腰的挺不錯的，不知道對瘦身有沒有好處哦？堅持每晚鍛煉半小時會不會有效果？
共 36 次關注     提問者： 匿名  
  支持(0)  |   反對(0) 最佳答案
?多運動是有好處的，但是緊緊靠這個來減肥是不行的哦。
[我來評論]   回答者： 匿名   2014-08-13 16:43   
提問者對答案的評價：
說聲謝謝，感謝回答者的無私幫助


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