下腰摔跤導致高位截癱

 

　　9月14日，家住成華區(微博)聯合小區的圓圓像往常一樣，周末去了舞蹈班。5歲的她已經學了兩年舞蹈，她會做很多高難度的動作，比如下腰。那天早上，圓圓和同學在練這些動作時，突然摔了一跤，此后再也沒能站起來。

 

　　當天上午9點多，圓圓的爸爸媽媽接到舞蹈班的電話，被告知女兒情況不好，他們火速回家，被醫生告知孩子因中樞神經受損導致高位截癱。接下來的二十多天里，圓圓的爸爸楊先生帶著女兒輾轉多家醫院，醫生們一次次搖頭，均表示圓圓的治愈希望很小。

 

　　下腰等動作不適合6歲前孩子

 

　　某舞蹈培訓中心老師謝敏說，下腰、劈叉的動作6歲以前的小孩最好不要嘗試，強度大的運動等上小學后再慢慢加強，兒童若要練習下腰，應循序漸進，在保護下適當練習。“兒童適當的運動對身體是有利的，但低齡學習舞蹈確實存在隱憂。”四川大學華西醫院(微博)骨科專家劉洋解釋說，兒童因為骨骼還未生長成熟，韌帶相對松弛，所以很多動作不能過早或過度練習。脊柱的運動損傷主要涉及頸椎與腰椎。舞蹈中一些頸椎過伸、過度快速旋轉的動作，容易造成環樞椎旋轉半脫位。因此，專家指出，下腰、劈叉、倒立等動作都不太適合6歲前的孩子，強度大的運動最好等到小學以后慢慢地加強。如果孩子已經在練習舞蹈、體操、跳水等難度較高的運動時，一定要找有執業資格證的教練，并在教練的指導下做下腰、劈叉等動作。提醒

 

　　孩子少做這些運動：

 

　　1、拔河 兒童的心臟發育還不完善，心肌嬌嫩，很難承受這樣大力量性質的負荷。另外，拔河還容易造成腕關節脫臼和軟組織損傷。

 

　　2、長跑 參加大能量消耗的長跑運動，會使兒童營養入不敷出，骨細胞生長速度減慢，妨礙正常的生長發育。

 

　　3、倒立 如果經常進行倒立或每次倒立時間過長，會損害眼睛對眼壓的調節能力。

 

　　4、掰手腕 兒童四肢各關節的關節囊比較松弛，堅固性較差，掰手腕容易發生扭傷。另外，如同拔河一樣，屏氣是掰手腕時的必然現象，這樣會使胸腔內壓力急劇上升，靜脈血向心臟回流受阻，而后，靜脈內滯留的大量血液會猛烈地沖入心房，對心壁產生過強的刺激。