山東濟寧康宇商貿長期供應各種雜糧禮盒。供應10斤袋裝大米五谷雜糧康宇供應10斤袋裝大米五谷雜糧【春節福利】 康宇供應10斤袋裝大米【春節福利】 五谷雜糧禮盒送一份關心,送一份健康,有機食品禮品,真愛之選,品位之選。
糧食也如此,只吃精米、白面是不符和平衡膳食原則的,還要吃粗雜糧,如小米、玉米、蕎麥、高粱、燕麥等。對此中醫古籍《黃帝內經》已有認識, "五谷為養,五果為助,五畜為益,五菜為充"。在五谷里面通常認為稻米、小麥屬細糧;粗雜糧是指除稻米、小麥以外的其他糧食,即前面提到的玉米、蕎麥、燕麥、小米、高粱、薯類等。粗雜糧的某些微量元素,例如鐵、鎂、鋅、硒的含量要比細糧多一些。這幾種微量元素對人體健康的價值是相當大的。粗雜糧中的鉀、鈣、維生素e、葉酸、生物類黃酮的含量也比細糧豐富。