本實用新型公開了一種枕頭，尤其是一種可充氣充水的枕頭，該枕頭由外套和內芯組成，內芯可通過外套背面的封口放入外套里使用，也可由此封口取出單獨使用，內芯可充氣也可充水，溫度較高的季節，可在內芯里充入一定量的冷水，需要高一點硬一點時可多充些氣，反之則少充些氣，這樣便實現了冷暖、高低、軟硬可以調節。