納米遠紅外空心枕系使用納米遠紅外空心管顆粒精制而成,其具有:祛風除濕,舒經止痛、溫經活絡、調節血壓、鎮腦安神的功效。能有效預防、改善頸椎骨質增生、頸椎生理曲線改變、椎骨狹窄、頸椎型、神經根型、椎動脈型、脊髓型等各類頸椎病,緩解肩周炎、臂痛、耳鳴、失眠、落枕、頸部肌肉僵硬、發響、肢無力等癥狀,減輕打鼾,改善睡眠質量,提高睡眠舒適度。 高質量的睡眠能減去一天的疲勞,是現代人最重要的生活需求之一。因此,枕頭適合與否尤為重要。醫生提醒大家,高枕并非無憂。 西醫:枕頭過高或過低都對頸椎不利枕頭的主要作用是維持人體正常的生理曲線,保證人體在睡眠時頸部的生理弧度不變形。若枕頭太高,會使頸部壓力過大;過高的枕頭會造成頸椎前傾,頸椎的某部分受壓過大,破壞頸椎正常的生理前曲角度,壓迫頸神經及椎動脈,引起頸部酸痛、頭部缺氧、頭痛、頭暈、耳鳴及失眠等腦神經衰弱的情形,并容易發生骨質增生。若枕頭太低,頸部不但無法放松,反而會破壞頸椎正常的弧度。所以枕頭太高或太低,都會對頸椎有所影響,造成各種頸部癥狀。 中醫:低枕易引起供血不足 高枕容易引起頸椎病,有很多落枕病人就是因為睡了太高枕頭的緣故;低枕容易引起供血不均衡造成鼻黏膜充血腫脹,而鼻黏膜很敏感,一腫脹便會影響呼吸。如果頸部與肩部在一覺醒來后出現酸痛的現象,那也可能是枕頭太低或不用枕頭造成的。中西醫共同建議:1.一般來說成人枕高以8-12厘米為宜,具體尺寸還要因每個人的生理特點而定;2.枕頭的硬度要適中,過硬,會使頭部肌肉緊張,并嚴重影響全身肌肉的放松;3.枕頭的長度正常情況下最好比肩膀要寬一些。不要睡太小的枕頭,因為當你一翻身,枕頭就無法支撐頸部,另外過小的枕頭還會影響睡眠時的安全感;4.枕芯要有柔軟感和較好的彈性、透氣性、防潮性、吸濕性等。