雪菊沖飲方法簡單，既可像綠茶那樣直接在茶杯中沖泡，也可以像紅茶或普洱那樣用茶壺沖泡，具體方式取決于各人的喜歡，根據不同的需要飲用雪菊的參考用量： 　　（1）一般飲用者（日常保健、失眠、減肥美容等）：每天1-2克（或12-15朵），可用杯子直接沖飲，第一泡用少許95°以上的開水快速沖洗后倒掉，洗去雜質和沙塵，每杯可沖泡5-6次，或到顏色基本退去為止。如在晚飯后飲用，對經常失眠者有較好效果。 適合人群 　　1、高血壓血脂血糖患者 　　2、心腦血管疾病患者 　　3、神經衰弱、頭疼失眠者 　　4、腸胃功能不良者 　　5、現代亞健康人群 　　6、中老年人群 　　7、應酬多、吸煙喝酒生活無規律者。 購買熱線： 張藝馨 18299606333