為什么單純節食減肥容易“反彈”？重慶和苗中醫減肥讓你輕松減肥！ 許多減肥者采用單純節食減肥的方法，但很少成功。雖然按照規定飲食進餐，在開始幾周內體重有所下降，但過不多久，便又故態復萌，發生“反彈”。他們的體重恢復原樣，甚至超過原來，原因何在？實實際上，人們采用低能量進食時，身體的第一個反應就是立即從所有可能得到能源的部位“抽取能量”。而體內最容易動員的能量不是脂肪而是糖元，即存在于肌肉和肝臟中的碳水化合物。當身體適應了規定的飲食后，才開始消耗脂肪和肌肉，而此時體內糖元已消耗過度，并呈現輕度脫水狀。缺乏運動的減肥者此時喪失更多的是肌肉而非脂肪，只有堅持運動鍛煉，使肌肉得以維持或增強，才能進一步消耗脂肪。而當停止減肥后，如果不再控制飲食，過多攝人的熱量會很快轉變為脂肪而積累，迅速填補脂肪損失的空間，使體重反彈，而失去的肌肉卻因為缺乏運動未得到恢復。 重慶和苗健康調養館不是美容院，是一家專業中醫減肥機構。只需遵照醫囑，養成良好的生活習慣，規律的作息時間，調整規律的飲食結構，杜絕饑餓療法！ 重慶和苗中醫減肥具體方法： 針灸減肥 埋線減肥 五行火罐減肥 經絡減肥 耳穴減肥 點穴減肥 瘦美人燃脂減肥 孕前減肥 備孕減肥 產后減肥 產后康復 以上的均以經絡腧穴系統，生物全息理論，藏象學說，陰陽五行理論。辯證論調，一人一方，專家處方，醫生操作，突出實效，一療程可減8-30斤，杜絕反彈，簽約有保障。 地址：重慶江北區觀音橋步行街金鵬北城旺角B棟24-5室 電話：（023）67950637