芽苗菜也叫“活體蔬菜”，是各種谷類、豆類、樹類的種子所培育出的可以食用的“芽苗”。作為靠種子本身的營養(yǎng)轉(zhuǎn)化而成的蔬菜，和普通蔬菜相比，芽苗菜具有得天獨(dú)厚的品質(zhì)優(yōu)勢，由于其以植物的初生芽苗作為食品，所以極易被人體消化吸收；加之，芽苗菜富含多種維生素、礦物質(zhì)和活性植物蛋白，營養(yǎng)和價(jià)值極高，大多數(shù)品種還具有顯著的功能，在我國已有2000多年的食用歷史。

“菜之初”將物理促生、生物促生、立體無土栽培技術(shù)應(yīng)用于芽苗菜生產(chǎn)，利用智能催芽機(jī)對(duì)種子進(jìn)行催芽，以無害的專用液作為肥料和劑，使用育苗盤，在多層立體栽培架上進(jìn)行芽苗菜生產(chǎn)。這種，不僅效率高，而且產(chǎn)品能達(dá)到有機(jī)食品標(biāo)準(zhǔn)。 LK32DLF87

芽苗菜的種植如下：泡種：先用清水將種子清洗2遍，然后浸泡種子。浸泡后撈出種子瀝去多余水分。催芽：將泡好的種子均勻地放到鋪有育苗紙的育苗盤中，再蓋上一張育苗紙，噴濕后無光的地方催芽。這個(gè)階段要經(jīng)常保持濕潤。一般一天要3到5次。：大約兩三天后種子發(fā)芽，長出小嫩苗，這時(shí)將蓋在種子上面的育苗紙拿掉。此時(shí)可以把育苗盤室內(nèi)有散光的地方，堅(jiān)持每天給育苗盤的底盤換水。過不了幾天小葉子就變綠了，此時(shí)就是采收食用的 佳。

芽苗菜長到十厘米左右的時(shí)候就可以進(jìn)行售賣了，種子的不同生長情況也不一樣，所以采收的時(shí)候先采收一些長勢的，一些比較低的芽苗菜留著繼續(xù)生長，采用這種采收才能賣一個(gè)好的價(jià)錢，相應(yīng)的產(chǎn)量。芽苗菜上門建廠

隆堯芽苗菜水培蔬菜視頻教學(xué)-山東菜之初農(nóng)業(yè)科技古老的食療--蘇軾《圖經(jīng)本草》中寫：“綠豆，生白芽為蔬中佳品。”
功用---綠豆芽所含的能量很低，卻含有豐富的纖維素、維生素和礦物質(zhì)，有、消脂通便、抗氧化的。從營養(yǎng)學(xué)的角度看，綠豆芽的熱量很低，每100克綠豆芽僅含8卡路熱量，而其所含的豐富的纖維素卻可促進(jìn)腸，具有通便的作用，這些特點(diǎn)決定了綠豆芽的作用。