九陽豆漿機廠家|九陽豆漿機營養王|九陽豆漿機在家自己做豆漿0579，8754，1440九陽豆漿機|喝豆漿五不宜豆漿是營養豐富的飲品，每天喝上1-2碗豆漿對人體健康很有幫助，但是喝豆漿也需要注意一些日常容易忽視的問題。 （1）不宜空腹好，也不能一次性飲得過多。因為空腹好后，豆漿中的蛋白質大部分會在體內轉化成熱量而被消耗掉，不能充分起到補益作用。而一次性飲得過多（一天超過2次，一次超過300毫升），會發生腹脹，胃部不適，嚴重者還可以出現腹瀉。醫學上稱為“過食性蛋白質消化不良癥”。老人，嬰幼兒更要慎重。 （2）不宜沖雞蛋同飲。因為雞蛋中的黏液性蛋白和豆漿中的胰蛋白酶容易結合，形成一種人們不易吸收的蛋白質，會降低兩者營養價值。 （3）不宜加紅糖。因為紅糖中的有機酸與豆漿中的蛋白結合，使蛋白質變性沉淀，不易吸收，對健康有害無益。加白糖則無此現象，但須煮沸離火后加入。 （4）“開花”豆漿不一定是熟豆漿。因為生豆漿中含有可使人中毒并難以消化的皂角素和抗胰蛋白酶。皂角素遇熱膨脹，產生泡沫浮在上面，形成一種“開花”的假開現象。這時的豆漿溫度只有80度左右，人們飲易發生豆漿中毒。只要將豆漿煮沸5分鐘后，這些物質即被破壞掉。 （5）不要用保溫瓶儲存豆漿。因為豆漿容易變質并繁殖細菌，而保溫瓶更有利細菌繁殖，同時豆漿中的皂角素可溶解保溫瓶內的水垢，對身體危害很大。所以豆漿最好是現打現飲。 喝好豆漿就用九陽豆漿機，九陽豆漿機廠家批發，QQ:243130021詳情請登陸http://www.hongmao88.com