7、加速體內血液循環、打開毛孔，打通身體內環境，排出身體污物。。養生專家建議非常_好喝弱堿性水，因為這時進行汗蒸的我們出了很多汗，需要離開補充電解質。并且幫助身體調節酸堿平衡。如果有條件的話，和一些純度高的果汁飲品也都是不錯的選擇，可以為我們補充多種維生素。 　　進行完汗蒸之后有什么感受呢？ 　　您會發現即使是出了很多汗，也不會有黏臭感，而且pi膚會感到從里到的舒服。不僅如此，您還會明顯感受到身體得到了很好的放松，且您的pi膚看上去也會更加白嫩，摸上也會更加細滑，也因此越來越多人成為了汗蒸房的忠實粉絲和擁護者。。

9、加強氣管、支氣管 肺部功能，對脫敏、排痰有良好的作用。。桑g拿浴能夠加快血液循環，使全身各部位肌肉得到完全放松，達到消 除疲勞，恢復體力，煥發精神的目的。。

　　二、質量技術效果好的汗蒸房內在負離子的作用下應該是氧氣充足的，人們在房內汗蒸的時候不應該有缺氧、胸悶、呼吸困難等身體上不舒服的感覺。 。1、標新立異，打破常規，通過強強聯手，優勢互補的方式進行廣告宣傳和開展促銷活動，比和一些相關的行業聯合進行宣傳或者促銷，一定要開闊思路。不受任何束縛，這樣有助于擴大影響，樹立品牌形象。。

可能家用桑g拿房對你們來說比較新鮮，對于經常桑g拿的人來說只不過是把桑g拿搬回家。而且在家用桑g拿房更加可靠衛生，舒適方便，更能達到桑g拿的效果。。可能家用桑g拿房對你們來說比較新鮮，對于經常桑g拿的人來說只不過是把桑g拿搬回家。而且在家用桑g拿房更加可靠衛生，舒適方便，更能達到桑g拿的效果。。

托瑪琳產生的負離子的強弱與托瑪琳的細度和環境有直接關系，托瑪琳的顆粒越細其產生負離子的強度越強，環境壓力越大其產生的負離子就越強，環境溫度越高其產生的負離子的能力就越強。。 通常人們都認為汗蒸房內的負離子是托瑪琳材料釋放的，但真正的原理卻沒有多少人知道，今天就這個問題我們來探討一下。。

　　6、加強氣管、支氣管及肺部功能，對脫敏、排痰有良好的作用;。以下情況不宜桑g拿： 1、有心臟病、高血壓、傳染性pi膚病、的人不宜。 2、年老體弱，10歲以下兒童，酒后以及正在服用藥物者，應先咨詢醫 生。 3、飯后，特別是飽餐后半小時內 4、蒸的時間非常_好不超過40分鐘，否則容易出現缺氧現象。 5、如感到頭暈、嗜睡、身體不適，應立即離開。 6、過度勞累或饑餓時 7、經期婦女非常_好避免洗桑g拿浴。

體驗時間大約在一個小時左右，前半個小時可以站著或坐著，也可以作適量的活動，這樣可以調整呼吸，反復做深呼吸，后半個小時，可以平躺著或坐著，不要經常走動或反復站起。體驗過程中要有一個良好的心態，心身盡量放松，喝水時候，不要為了出汗，而去喝大量的水，最好是邊出汗，邊喝水，最好是喝水不脹。當身體出現整健反應得時候，在不能忍受的狀況下，可以暫時離開到休息廳放松，休息下。直到癥狀消失后再重新進去。了解自己的身體狀況，不要強挺忍受或者強迫自己多堅持一會。當有二便得時候，不要忍著，要及時排泄。體驗完成后，一直持續出汗是正常的現象。這樣容易讓毛孔自行關閉。 。 13、有塑身美體的功效。。

除了要有高超的技藝和技巧，還必須對美學、語言學、心理學和造型藝術有一定了解。。　　11、抑菌、促進肌體修復與再生功能。。

七、 單次體驗就有明顯效果。。空氣負離子就象食物中的維生素一樣，對人的生命活力有很重要的影響。它能促進人體的生長發育，預防 多種疾病。并有凈化空氣，對空氣中的細 菌、病毒有殺滅作用。易于排除廢物及預防 體內的過敏，增加人體的抵抗力及免 疫力，減少疾病的感染。使精神舒暢及注意力集中，使體力充沛、提高工作的效率。。

北京有一家汗蒸房，在當地被稱為那是一家汗蒸服務人員都用牛奶泡手的汗蒸房。即汗蒸師在為顧客汗蒸之前，先要進行六式護理：洗手液清潔手部——滴露消_毒——酒精擦拭指甲縫消_毒——牛奶泡手，柔軟、滋潤手部肌膚——清水再次清洗，去除手部殘留異味。這些步驟都要求在顧客面前完成，如果你的汗蒸房也做到這樣的話，我想顧客是不會輕易流失的。。五、 對慢性疾病及亞健康有治_療作用。

1、通過釋放波長8—14微米遠紅外線，疏經通絡，改善人體血液循環系統及微循環系統；。　 據汗蒸房養生員介紹，現代女性工作壓力大，運動少，過度瘦 身，腸胃功能下降，血液循環差，所以畏寒，手腳冰涼的現象特別普遍。長期手腳冰涼會導致女性月經不調、量少，嚴重的甚至會導致不孕等疾病。所以，千萬不要忽視手腳涼的現象，及時調理，以防 得"未病"。所以選擇汗蒸，就是選擇了健康。。

5，桑g拿之后需要休息放松嗎？。桑g拿浴能夠加快血液循環，使全身各部位肌肉得到完全放松，達到消 除疲勞，恢復體力，煥發精神的目的。。

8、增強人體免疫力，促進傷口愈合。。 無論是電氣石汗蒸還是韓式汗蒸，都不行！以避免，水寒，導致寒氣入身。這讓我想到了，我們店的電氣石汗蒸，汗蒸完是更是不能洗澡。店員跟我說，有個會員，在店內大聲說，網上搜的，汗蒸完后必須洗澡，這讓我汗顏，我不知道哪個網站，那么不負責任!讓我的會員，那么信以為真!在此，我只希望，大家能看下這個節目，體會一下，我的用心良苦。。。。。我不愿意和顧客爭論，畢竟顧客，來電氣石汗蒸，也是花了時間，做了功課的。。

13、有塑身美體的功效。。 。

　　4.、汗蒸房內在沒有指導情況下墻面和地面禁止用釘子或其他銳器釘扎。。 4、有效阻斷電磁波、水脈波等有害輻射對人體的侵襲；。