但是，我想講的一個道理，汗蒸后，毛孔是完全打開的，那個時候，洗澡，很容易，寒氣入身。。。汗蒸完不要立即洗澡，謹記以防 身體不適！合理安排汗蒸讓身體更健康！。 桑拿的溫度可達70—80度，人最多在這樣的環(huán)境里停留5—10分鐘，其間還會感到胸悶、氣短、不舒服。而汗蒸房內(nèi)溫度在35—40度左右，并且人要停留50分鐘—1小時左右時間，以便人體接受有益元素，排除毒 素。。

3、汗蒸療法能使中老年人身體陰陽平衡調(diào)理,強化機能細胞、殺_菌消_毒，各類pi膚瘙癢,初得風寒外感，通經(jīng)活絡(luò)、除 濕去 痛、調(diào)解睡眠、利于疲勞人群,助人神清氣爽。。　　1、首先就是高級管理人員要以身做則：老板要真正重視，嚴要律人，先要律己，對客戶是我們的上帝有切實的認同，這才會切實影響員工的行為和態(tài)度。。

二、降脂降壓。除了要有高超的技藝和技巧，還必須對美學、語言學、心理學和造型藝術(shù)有一定了解。。

　　一、選擇優(yōu)質(zhì)的原材料。汗蒸房系統(tǒng)一般分為加熱保溫系統(tǒng)、能量系統(tǒng)和外觀裝飾系統(tǒng)，其中涉及到的加熱保溫材料有發(fā)熱電纜、電熱板、電熱帶等，能量材料有托瑪琳球體和粉體等。在電氣石汗蒸房施工建設(shè)中，選擇優(yōu)質(zhì)的材料，才能夠保障汗蒸房的汗蒸效果，才能更好地為消費者服務(wù)，另外，在裝飾過程中選擇綠色環(huán)保的裝飾材料，也會更有利于店面的經(jīng)營。。高血壓和動脈硬化一般認為是神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌腺、腎臟等細動脈的收縮及狹窄所引起的。生育光波效果可以擴張微細血管，促進血液循環(huán)，使高血壓降低，對于低血壓的癥狀緩和也很有效。。

所以大家一定要潛心研究，增加我們汗蒸房的非汗蒸功能，也許有一天這些非汗蒸功能就是你競爭獲勝的法寶。。汗蒸房在汗蒸過程中由于高溫會出很多的汗水，但是汗水和汗水也不同的，汗蒸出的汗不會有那種粘黏的感覺，在汗蒸房休息大廳待汗干之后，pi膚、頭發(fā)都是滑滑的，也不需要再次沖洗。而所蒸出的汗水對pi膚和頭發(fā)有美容和護發(fā)等功效的。且在負離子達標，質(zhì)量技術(shù)效果好的汗蒸房內(nèi)在負離子的作用下應(yīng)該是氧氣充足的，人們在房內(nèi)汗蒸的時候不應(yīng)該有缺氧、胸悶、呼吸困難等身體上不舒服的感覺。 　　一般符合以上情況就可以初步認定是合格的汗蒸房，為此當朋友在選擇的時候注意上述條件，在感覺到不適等情況后請立即停止汗蒸，檢查原因。。

1，什么情況下不能享用桑g拿？。 7、加速體內(nèi)血液循環(huán)、打開毛孔，打通身體內(nèi)環(huán)境，排出身體污物。。

消 除身心疲勞，改善 睡眠質(zhì)量，達到深度睡眠。長壽之鄉(xiāng)的老人有三個特點：1、沒有發(fā)現(xiàn)一例癌.癥患者；2、沒有心腦血管疾病發(fā)生；3、無疾而終。通過中外多名科學家數(shù)年的研究，發(fā)現(xiàn)這里的自然環(huán)境有幾個特點，形成了長壽的秘密武,器：1、陽光好（80%是被譽為“生命之光”的遠紅外線），2、空氣好（負離子含量達2500個/立方厘米）3、水好（呈弱堿性，小分子團狀態(tài)）4、磁更好（磁力強，并活躍程度高）。 這就說明當?shù)氐娜藗兂Ｄ甑某浴⒑蕊嬍持懈缓罅康奈⒘吭兀軌驖M足身體的需要。科學實驗證明：長期使用托瑪琳產(chǎn)品可以激 活肌體細胞，調(diào)節(jié) 內(nèi)分泌，延緩肌體衰老。。

桑g拿浴的好處： 1、促進促進新陳代謝和血液循環(huán)、 2、對女性有美容減_肥作用、減輕工作和生活壓力 3、對風濕癥，關(guān)節(jié)炎，腰背 痛，，支氣 管炎，神經(jīng)衰弱等均有一定療效 4、加強排汗功能，可以消 除體內(nèi)的鉛、等有害元素 5、提高睡眠質(zhì)量 。西醫(yī)所講是內(nèi)分秘系統(tǒng)失調(diào)，比如 痛風的病人，就是人體內(nèi)酸堿不平衡造成的。 痛風的病人，就是由于人體內(nèi)尿酸鹽結(jié)晶性物質(zhì)堆積太多又無法排泄分解，并刺激關(guān)節(jié)及周圍組織出現(xiàn)炎性反應(yīng)，產(chǎn)生劇 痛，人體如果長期處于高尿酸狀態(tài)， 痛風就會頻繁發(fā)作。動脈硬化使附著在血管中不流動的血變成淤血。高血脂高，形成血粘稠，（痰飲）可以使人體血液流動緩慢形成心臟與腦及四肢供血不足的現(xiàn)象，由于得不到及時的治_療調(diào)整，就會出現(xiàn)身體酸 痛四肢麻木，形成冠心病、腦血栓等疾病。但任何事務(wù)都有好的一面，也有不好的一面，一些人在做汗蒸的時候，不懂的科學合理的安排汗蒸的時間不僅達不到的作用，還有害身體健康。。

pi下深層的溫度上升，擴張微細血管，促進血液流動，賦活酵素，強化血液及細胞組織的新陳代謝，對細胞恢復(fù)年輕有很大的幫助。生育光波引起的機體深層熱效果，能活化細胞，維護神經(jīng)系統(tǒng)的健康，提高組織再生能力，促進細胞生長；生育光波可說是很佳的防 病戰(zhàn)略，能起到很好的理療效果。。 排毒瘦身作用：人體內(nèi)積累了大量的毒 素，如鈉、酒精、尼古丁、膽固醇、致癌重金屬離子等（鎘、鉛、鋅、鎳），低溫排汗最有效的排毒方法。電氣石鍺系碳加熱板發(fā)出的光子能量在低溫環(huán)境下大量出汗，把人體內(nèi)積累的大量毒 素及化妝品殘留物等隨汗排出體外,通過刺激汗腺來提高皮膚的透氣性, 發(fā)揮解毒和自潔能力。蒸發(fā)體內(nèi)脂肪，促進脂肪細胞循環(huán)，達到減.肥的功效。。

7、加速體內(nèi)血液循環(huán)、打開毛孔，打通身體內(nèi)環(huán)境，排出身體污物。。對急性關(guān)節(jié)炎、風濕性關(guān)節(jié)炎、肌肉風濕癥、強直性脊椎炎、退形性關(guān)節(jié)炎、肩周炎以及各種神,經(jīng), 痛、 痛風等有很好的理療效果，借生育光波滲透力強，溫熱效果好的特性，可深及關(guān)節(jié)的深部，使身體內(nèi)部溫暖，促使肌肉放松，增強血液循環(huán)，改善 血液循環(huán)障礙，消 除充血，迅速改善 難耐的疼 痛。。

首先要找準自己汗蒸房的專業(yè)服務(wù)定位。。 6、使人體處于放松狀態(tài)，舒緩緊張情緒減輕壓力。。

pi下深層的溫度上升，擴張微細血管，促進血液流動，賦活酵素，強化血液及細胞組織的新陳代謝，對細胞恢復(fù)年輕有很大的幫助。生育光波引起的機體深層熱效果，能活化細胞，維護神經(jīng)系統(tǒng)的健康，提高組織再生能力，促進細胞生長；生育光波可說是很佳的防 病戰(zhàn)略，能起到很好的理療效果。。 4、有效阻斷電磁波、水脈波等有害輻射對人體的侵襲；。

3.　　　 為什么汗蒸可以緩解精神壓力?精神壓力主要表現(xiàn)為焦慮不安，疲勞，食欲不振，頭暈?zāi)垦５鹊龋绻霈F(xiàn)這些癥狀，表示自律神經(jīng)已消退，那非常_好洗一洗遠紅外光波浴，要好好照射背部，這樣重復(fù)4，5次，就可以很快恢復(fù)自律神經(jīng)，緩解精神壓力。。消費者心理學能幫助你更加了解你的顧客的消費心理，便于你和顧客的深入溝通，做到了這一點，你還愁不賣產(chǎn)品嗎？。

3，多長時間進行一次桑g拿合適？毒 素。 托瑪琳是一種單晶體草帽型結(jié)構(gòu)，小端帶負電位，大端帶正電位，受極性的影響，小端的電子向大端流動，這樣就形成了一種很微弱的直流電，電流在0.06毫安，由于電流的存在，便產(chǎn)生了一種電磁波，這種電磁波的波長在4-14微米，這種波長處在遠紅外線的范圍之中，因此人們通常說托瑪琳可以產(chǎn)生遠紅外線，實際上是托瑪琳產(chǎn)生的電磁輻射。。

　　二、選擇先進的汗蒸施工隊伍。電氣石汗蒸房的施工工藝會對汗蒸房的安全性、時效性以及低能耗性有重要影響，同時也會對汗蒸房的造價和將來的經(jīng)營成本產(chǎn)生影響，因此，在施工過程中，汗蒸房投資商應(yīng)該注意選擇先進的施工隊伍，保障汗蒸房的使用質(zhì)量。。2.　　　 為什么汗蒸有消 除癌.癥的效果呢？利用紅外線使身體出汗，可以排泄掉一些引起疲勞和老化的廢物，還能促進血液循環(huán)，充分提供所需的氧氣。所以可以制造出體力以消 除疲勞。。