商用登山機健身器材多少錢_健身房登山機廠家-布萊特威健身器材段經理：l8553454909 ??QQ: 2449l6642 ?：山東省德州市寧津縣經濟開發區長江大街東首路南

???山東布萊特威健身器材有限公司，系設計開發、生產經營、銷售服務4578398290于一體的著名健身器材系列產品的現代化生產企業。擁有業內十余年寶貴行業經驗的技術研發團隊，科學的生產系統和高效尖端的管理團隊，長期以來，布萊特威人遵循誠信、開拓、創新、卓越的精神，以“創優選優、精心運作、品質保障"的質量方針，致力于傳播正確健康的生活方式；開發以市場為導向，設計以科技為支柱”的理念，不斷采用新科技成果拓展、創新與突破，來滿足國人對健康產品的需求。?????

???現今山東布萊特威健身器材有限公司已發展成為山東最大的健身器材、健康湺揵設備、康體娛樂器材等健身器材的研發、生產、銷售公司，擁有行業內豐富經驗的管理、營銷、售后服務精英團隊，同時還創建了行業內最大、最專業、最具影響力的電子商務平臺。目前客戶已遍布全國的所有省會城市和數百個二級主要城市，出口業務遍及海外50多個國家和地區;是專業從事健身器材、體育器材研發生產及銷售的企業。???

???布萊特威秉著滿足民眾對健康的需求，響應國家提倡的全民健身計劃綱要的實施，不斷地配合全國體育事業單位與投資者及政府機關部門，建立公眾健身場所。采用意大利人設計的前瞻性，德國嚴謹的技術工藝,制造T系列的高品質和創新理念，強大的研發能力和高尖端的生產設備，筑就了高品質的產品，從而奠定了強大的市場競爭力。公司以"樹百年企業，打造世界品牌，盡社會責任"為使命。本著精誠合作的態度，喜迎八方來客，愿為我國體育運動事業的騰飛發展、全民健身工程的順利實施作出應有的貢獻。

???為實現長遠發展的戰略目標，公司于2014年投資1.5億元，修建了占地面積約80000平方米，建筑面積約60000平方米的現代化生產基地。且全面通過ISO9001質量管理體系認證、ISOl4001環境管理體系認證、歐盟CE認證等多項國際認證，歷年來不斷創新，改進生產工藝。以樹百年企業，創世界品牌，盡社會責任為使命，愿為我國體育運動事業的騰飛發展、全民健身工程的順利實施作出應有的貢獻。

???山東布萊特威健身器材有限公司將繼續本著"以人為本"的健身理念，將其付諸到行動和工作細節中去，致力于提供安全有效的健身產品，讓大家在健身運動中，充分享受健康人生。運動你的肌肉，放松你的精神，享受健身趣！相信在不久的將來運動器材必將掀起中國健身時代新熱潮。無論現在，還是將來，我們的承諾都不會改變。

布萊特威的核心價值觀：誠信！創新！正念！利他！

從無到有；從起步到卓越；見證品牌的力量。

????布萊特威專注健身器材行業，已為近千家俱樂部及客戶提供服務與支持，共同創建中國健身市場，贏得行業的尊敬。

主要經營產品有：有氧器械（跑步機、橢圓機、動感單車、風阻劃船、水阻劃船）；力量器械（悍馬系列、必確系列、大黃蜂系列、太空系列）；自由力量（史密斯、大飛鳥、小飛鳥、深蹲架、推胸架、健身凳、健身椅）；私教小工具（筋膜槍、啞鈴、杠鈴、杠鈴片）。實現健身房、私教工作室一站式采購服務。

產品售后：一年質保，有專業人員進行檢測，保證每臺設備的質量，ISO質量體系認證，CE質量安全檢測機構進行檢測。

生產：山東省德州市寧津縣經濟開發區長江大街東首路南

布萊特威誠招全國代理商，可以單品代理。

如何利用單雙杠進行健身鍛煉
當我們因為各種原因限制，沒有去豪華的健身房時間，那么又想鍛煉，除了室內健身器材，還有一種方法哦~那就是室外健身器材，可不要小瞧了這些室外健身器材，比如說，今天小編給大家分享的單雙杠，就很厲害。
單杠練習：
練習動作一：既立臂上
動作要領：直臂懸垂，兩手用力屈臂拉杠至胸部時，左（右）手順勢向上迅速翻腕立肘，同時身體稍向右（左）轉，含胸微收腹，重心移于左（右）臂。右（左）手翻腕立肘，身體稍向左（右）轉，上體前傾，用力撐杠，兩臂伸直成正撐。
練習方法：①模仿練習。原地站立，兩臂上舉，掌心向前，模仿做拉杠至胸部時，翻肘，轉體和立臂動作。②屈臂握低杠或雙杠（可利用腳蹬地），做翻肘轉體和立臂動作。
練習動作二：引體向上
動作要領：主要為兩手正握杠，雙手間距比肩稍寬，呈直臂懸垂姿勢。做引體動作時，屈臂體至下頜超過杠面；做臂懸垂動作時，兩臂自然伸直，還原成準備姿勢。
訓練方法：主要為在完成動作過程中幫助者站于受訓者后面，雙手托受訓者腰部或抓握兩踝關節，向上助力幫助受訓者完成動作。或者利用杠鈴、啞鈴等輔助器材進行練習。
練習動作三：即卷身上
動作要領：兩手正握杠，雙手間距比肩稍寬，兩臂自然伸直。卷身上時，屈臂向上引體，同時含胸、收腹、屈髖上舉大腿，上體后倒，在屈臂引體時，腿向后上方伸出過杠，收腹部貼杠，身體繞單杠轉動成杠上直臂正撐動作；下落時，身體后倒，兩臂用力緩慢下放伸直，還原成準備姿勢。
訓練方法：練習時，兩腿伸直上舉，上舉幅度根據腹部肌肉力量而定，力量較好者雙腳舉至單杠杠面，力量較差者可減小幅度，或屈膝完成。
雙杠練習：
練習動作一：擺動臂屈伸
動作要領：在杠內1M處，兩手握于杠端，跳起成直臂支撐動作。上體稍向后仰，同時收腹舉腿，將腿和臀部向前上方送出，伸展身體向后擺動，擺至終點時，屈臂自然前擺。前擺過垂直部位后用力向前上方踢腿，同時伸直兩肘關節。
練習方法：做屈臂撐小擺動練習，體會踢腿時機和伸直臂動作；做小擺動臂屈伸，然后逐漸加大擺幅；在幫助下做連貫動作。
練習動作二：屈伸分腿坐杠
動作要領：主要是前擺過杠下垂直部位后，收腹舉腿，臀部高出杠面，兩臂伸直稍向內轉成屈體掛臂撐。當臀部下落接近杠面時，迅速向兩側分腿，用力壓杠跟上體，臂伸直成分腿坐杠。
練習方法：為仰臥地面做屈伸分腿做起，體會分腿、壓杠、跟上體、撐臂動作；在斜杠上做屈伸分腿做杠；在幫助下做連貫動作練習。
練習動作三：臂屈伸
動作要領：面向杠端站立，雙杠寬度約大于肩寬10cm，兩手握于杠端，跳起成杠上直臂支撐動作。做屈臂動作時，雙肘關節同時彎曲和稍外展，屈臂后肩關節低于肘關節；做伸臂動作時，保持身體挺直，雙肘關節同時做伸直動作，撐起身體。
訓練方法：受訓者雙手握于雙杠杠面，兩手交替向前移動，身體保持垂直姿勢，也可用杠鈴片負重，重量約為15~20kg，或用其他重物代替或在正撐雙杠的基礎上，兩腳分別踏在杠面上，成屈腿仰撐姿勢，做臂屈伸。
不過，健身小編還是提醒大家，鍛煉的時候一定要注意安全哦，要根據自身情況來制定鍛煉方案。當然，鍛煉也不是一蹴而就的，長期堅持才會有效果。如果您還有什么關于健身器材的問題，或者不知道購買什么樣的健身器材來鍛煉，都可以我們客服，我們為您解答疑惑。

商用登山機健身器材多少錢_健身房登山機廠家-布萊特威健身器材運動。此外，運行時它能吸收振動和噪音，所以它是使用過程中安靜和平穩。側位橢圓機提供了一個完整的身體鍛煉，包括力量和有氧運動。868高檔立式磁控橢圓機擁有寬大的腳，商用登山機健身器材多少錢_健身房登山機廠家-布萊特威健身器材很好，你也不必每天都吃這些，您也可以發現一些其他的有益食品做替換。什么時候是做心肺鍛煉的時間？心臟健康是任何人想要獲得或保持身材的首要因素。沒有健康的心臟，你的，商用登山機健身器材多少錢_健身房登山機廠家-布萊特威健身器材你可以用相同的方法應用到室外跑步或騎自行車，可以通過使用電子健身器來監測你的心率和速度。需要注意的是：恢復鍛煉期的心率不要超過65%。積極恢復也給了我們做一些交，商用登山機健身器材多少錢_健身房登山機廠家-布萊特威健身器材有趣的，這點往往被人們忽視。如果鍛煉的體驗不是太愉快，你可能不會長期堅持它。無論您是一個人鍛煉或和朋友一起，把樂趣融入到鍛煉中是非常有益的。我們會告訴你為什么！。

商用登山機健身器材多少錢_健身房登山機廠家-布萊特威健身器材如果你是一個晚上精神的“貓頭鷹”，在晚上時做鍛煉，但不要太接近就寢時間。在鍛煉的時候，你可以充分發揮體能，不必節約它們，這樣效果更好。經常健身鍛煉讓你變得更有吸，商用登山機健身器材多少錢_健身房登山機廠家-布萊特威健身器材旦你達到自己的目標，給自己一個獎勵，然后再設置下一個目標計劃。健身不是一次性的事情，它是一種生活方式。在運動鍛煉前喝咖啡好嗎？大多數人日常都喜歡喝咖啡，其中有一，商用登山機健身器材多少錢_健身房登山機廠家-布萊特威健身器材容易被曬傷。它不僅會讓我們感到不適，還會損傷皮膚。建議使用至少spf15的防曬霜，戴防紫外線的太陽鏡，和適當的頭戴將有助于大大減少曬傷的風險。5、避免一天中最熱，商用登山機健身器材多少錢_健身房登山機廠家-布萊特威健身器材你會知道身體是怎樣工作，以及如何限度得避免身體受到損傷。因為身邊會有很多初學者，你的壓力會小很多。3、你可以結識新朋友雖然去健身房尋找新的朋友或靈魂伴侶不是一個。