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敏感性肌膚、混合型肌膚和油性肌膚者痘痘如何治療?這部分人群如何做皮膚自我護理?
從醫學上講,敏感性皮膚是個廣泛的概念,皮膚的分類標準,將敏感性肌膚分為四型,第一型是痤瘡,然后是酒糟,痤瘡直接歸類為敏感性皮膚是因為痤瘡在炎癥、刺激物影響下會導致皮膚表皮屏障破壞,而敏感性皮膚的核心環節就是皮膚表皮屏障和保護機能被破壞,痤瘡這一表現很顯著,因而可以認為是敏感性皮膚的一種類型。而對于原本就有敏感性肌膚的人又長有痘痘者,治療時要注意:因為敏感性肌膚本身皮膚防御系統被破壞,要選用不含香精或致敏成分的柔和護膚清潔產品;分區護理,T型區受損的幾率較低,可以適當清潔,而顴骨和面頰部這些皮膚較薄的部位更可能外油內干,因而不宜清潔過度,因為人體自然的皮脂膜對皮膚是天然保護,在過度去除角質和皮脂后,再選用任何保養品只能模擬或接近天然成分而達不到自身原有的水平。
混合型皮膚也要分區處理,T型區尤其口周容易長痘痘,原因一是化妝品殘留,口周不易清潔徹底;二是口周跟飲食結構和內分泌關系最大,如很多女性在月經前后口周會長痘痘,處理時口周清潔要重于其他部位,這是一個小竅門;另外,很多混合型皮膚清潔過度,如用維甲酸、果酸、水楊酸等類的產品過度刺激時,會把混合型皮膚變成敏感性皮膚,所以混合型皮膚一定避免清潔或酸處理過度。
油性肌膚的優點是普遍衰老很慢,皮膚彈性很好,因而要學會用欣賞的眼光來欣賞自己的油性肌膚,而很多人往往過多使用產品清潔或吸附臉上油脂,長期過度“控油”的結果是導致肌膚外油內干(皮膚表面油膩,實際缺水),或成為敏感性肌膚,這都是護膚不當的結果。對油性肌膚的求美者忠告是:清潔適可而止,應該將重心放在內調上,如飲食結構調整,管住嘴巴,盡量少吃太油、刺激性或太甜的食物,因為吃甜食(高血糖指數食物)會導致血糖升高刺激胰島素分泌,胰島素分泌過多又會增加雄激素分泌,從而刺激痘痘發生;藥物如丹參酮、維A酸類都有內調作用,但這些藥物只有醫生才有處方權,不要濫用。
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