時尚健身舞是我國在街舞上做的演變在我國，街舞作為一種健身方式是由北京體育大學的孟憲軍于1995年引入的，為了達到健身的效果，孟憲軍有取舍地改編了原始的街舞，取瀟灑舍頹廢，去掉了街舞表演中的難度較大、比較危險的地面動作，不求發泄情緒，只求擁有健康。 街舞是一種民間舞蹈，興起于20世紀80年代的美國黑人青少年，是美國黑人“嘻哈文化”（Hip-Hop）的組成部分。由于這種舞蹈出現在街頭、不拘于場地器械，所以稱為街舞，并且具有極強的參與性、表演性和競賽性