大多數人選擇全干玫瑰花，因為這些需要較少的準備，但那些想要更有效的茶，釋放更多的營養和抗氧化劑的人往往選擇切割和篩選他們的玫瑰果。如果您遵循這種方法，您需要在香料研磨機或攪拌機中研磨干燥的玫瑰果，然后通過篩子篩分所得材料，以消除水果中的毛發。在這一點上，你可以用所產生的粉末沖泡你的茶。或者將它放入茶包中，以獲得濃郁的果味飲料。由于玫瑰果茶的味道有點濃郁，有些人建議使用甜葉菊提取物，天然甜味劑或留蘭香葉來增加味道。配料4茶匙干玫瑰果（整粒或壓碎/切割/過篩）4杯水（過濾）4-5留蘭香或薄荷葉（如果需要可用于甜味）做法步驟1-將玫瑰果與水一起加入不銹鋼鍋中。步驟2-慢慢將混合物煮沸，然后將其減少至沸騰。步驟3-讓混合物浸泡5分鐘。步驟4-從熱源中取出，如果需要，加入留蘭香/薄荷葉或甜葉菊，以獲得甜味。玫瑰果茶的副作用雖然許多人贊揚玫瑰果茶的許多健康益處，但確實存在胃腸問題，睡眠問題，出血和腎等副作用。有些人還應該根據他們的病史或現狀避免使用玫瑰果茶。胃問題-喝玫瑰果茶最常見的副作用是胃腸道問題。
椰子茶是一種獨特而美味的飲料，由真正的椰子制成，提供豐富的健康益處，以及美妙的味道。什么是椰子茶椰子茶是一種含的草藥飲料，將椰子片和牛奶混合成綠茶或紅茶，創造出強大的活性成分和美味的特殊組合。雖然這種飲料對于美國和歐洲部分地區來說相對較新，但它已經在熱帶地區生長了幾代人，而椰子通常會在這些地區生長。雖然這是傳統上作為熱茶釀造的，但您也可以制作冰茶和泡茶，椰子作為主要的風味和營養元素。椰子含有豐富的飽和脂肪，包括高含量的月桂酸，以及鎂，維生素C，鉀和纖維。綠茶和紅茶含有豐富的多酚類化合物和其他有效成分，可提供廣泛的健康益處。當你將這兩種元素結合起來時，結果就是你從未想到的超級食物飲料！椰子茶的好處椰子茶的好處包括：改善健康預癥提升免疫系統我們將在下面詳細討論它們。
核桃茶的功效與作用核桃茶是用核桃仁研磨成粉與茶葉、白糖沖泡而成的。核桃茶是一種富有營養價值的茶，核桃茶含有脂肪酸、蛋白質、碳水化合物以及鈣、磷、鐵、維生素等。它的味道香美，是茶品。我國傳統還認為核桃茶有助消化、補氣血、治氣喘、等作用。核桃茶味道香美，還含有容易消化的飽和脂肪酸，容易被人體吸收，是一種很好的茶。核桃茶中的脂肪酸，主要是油酸和亞油酸，硬脂酸較少。因此容易氧化分解，容易消化，吸收率高，核桃茶中豐富的亞油酸，它對軟化、降低血液膽固醇有明顯的作用，是老年人、及膽固醉高適宜的。在上，核桃茶可以幫助消化，核桃茶有潤肺化痰、順氣、潤肝的功能，可咳嗽、氣喘、腰疼、、十二指腸潰瘍等病。因之核桃茶又是一種很好的食療補品。
目前世界各國都在積極開發已開發的產品有蒲公英茶、蒲公英根粉、蒲公英花粉、蒲公英飲料、蒲公英酒、蒲公英醬、蒲公英糖果以及提取用于飲料、雌頭、糕點、糖果和用的蒲公英黃色素等。作為食品蒲公英是天然蔬菜可清蒸、炸炒，可制作成各種罐頭、飲料、昔湯和藥酒等進人市場，既是營養豐富的蔬菜又是治病的良藥，對未來改善人類食品結構使未來的人類益壽延年將起重大作用。蒲公英茶的功效蒲公英，始載于《唐本草》。謂：“蒲公草，葉似苦芭，花黃，斷有白汁，人皆咳之”孫思邀《千金方》作兔公英，蘇頌《圖經本草》作仆公瞿。《本草綱目》載蒲公英于菜部，謂：“地丁，江之南北頗多，他處亦有之，嶺南絕無。小科布地，四散而生。莖、葉、花、絮并似苦芭。