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???為實現長遠發展的戰略目標，公司于2014年投資1.5億元，修建了占地面積約80000平方米，建筑面積約60000平方米的現代化生產基地。且全面通過ISO9001質量管理體系認證、ISOl4001環境管理體系認證、歐盟CE認證等多項國際認證，歷年來不斷創新，改進生產工藝。以樹百年企業，創世界品牌，盡社會責任為使命，愿為我國體育運動事業的騰飛發展、全民健身工程的順利實施作出應有的貢獻。

???山東布萊特威健身器材有限公司將繼續本著"以人為本"的健身理念，將其付諸到行動和工作細節中去，致力于提供安全有效的健身產品，讓大家在健身運動中，充分享受健康人生。運動你的肌肉，放松你的精神，享受健身趣！相信在不久的將來運動器材必將掀起中國健身時代新熱潮。無論現在，還是將來，我們的承諾都不會改變。

布萊特威的核心價值觀：誠信！創新！正念！利他！

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主要經營產品有：有氧器械（跑步機、橢圓機、動感單車、風阻劃船、水阻劃船）；力量器械（悍馬系列、必確系列、大黃蜂系列、太空系列）；自由力量（史密斯、大飛鳥、小飛鳥、深蹲架、推胸架、健身凳、健身椅）；私教小工具（筋膜槍、啞鈴、杠鈴、杠鈴片）。實現健身房、私教工作室一站式采購服務。

產品售后：一年質保，有專業人員進行檢測，保證每臺設備的質量，ISO質量體系認證，CE質量安全檢測機構進行檢測。

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健身就不要有這些想法！
有氧鍛煉就枯燥無味
在跑步機上散步、跑步或任何重復的有氧鍛煉，可能會讓人哈氣連天。其實有氧鍛煉的形式有很多種，你完全可以安排得有趣些。例如，你可以先在橢圓機上鍛煉15分鐘~20分鐘，然后去用劃船機，最后跑步。如果你開始覺得在室內太無聊，也可以把鍛煉地點換成戶外。

這個我肯定做不來
如果你總想著自己完成不了某項鍛煉，這樣的想法會導致你真的就和自己預期一樣。因此，你要拋棄那些“要么行要么不行”的想法，坦然面對自己目前所處的體適能水平，從基礎動作開始練起吧。

什么時候能看到結果
如果鍛煉僅僅是為了減重，那么結果可能會讓你垂頭喪氣。體重能下降多少，在很大程度上取決于你每天的攝入和消耗。當把鍛煉與生活方式和飲食的調整，結合起來后，至少3個月你才能看到實效。

感覺總有人在看著自己
無論是普拉提、尊巴舞、或是動感單車，每個人都是從頭開始學各種動作，努力跟上教練的節奏。自我意識太強，會影響你鍛煉效果。這么說可能你還是會擔心別人看著你，同理，你這樣擔心別人可能也在和你一樣擔心被人瞅。

模仿那人的動作，因為他身材很棒
人和人的身體素質不一樣，別人身材好，并不意味著他的鍛煉方法適合于你，即使你用同樣的鍛煉方法，你所獲得的效果也可能完全不同。為找到最合適自己的健身方案，你應該選擇有資質的健身教練，他們會根據你的健身目標和體形為你設計個性化鍛煉方案。

不要想著別人比你壯
當你在一家新的健身房里開始鍛煉時，感到自信會有些困難，但隨意把自己與別人做比較，感覺比周圍的人差好多，只會增加壓力感。這種想法會導致你放棄鍛煉。你應當把自己想象為高大上的勵志人物，等待奇跡的發生。別人能行，我也行。

登山跑步機多少錢_布萊特威TW-303HP登山機價格-布萊特威健身器材的脂肪，但這是些有利心臟健康的好脂肪，這些脂肪對你的身體健康很好。你也可以吃烤鮭魚，因為它很少或不需要油，味道也很鮮美。您可以購買剔好骨頭的鮭魚，以節省時間。3，登山跑步機多少錢_布萊特威TW-303HP登山機價格-布萊特威健身器材樂：當你在一個安全的環境中如公園、車輛較少的小徑中跑步時，完全可以戴上耳機跟著動感音樂開始鍛煉。研究表明，跟著音樂練習可以提高你的跑步能力和延長鍛煉時間。創建一，登山跑步機多少錢_布萊特威TW-303HP登山機價格-布萊特威健身器材力活動或75分鐘的有氧活動。你也可以混合中等強度和劇烈的有氧活動。衛生控制管理中心還建議每周至少兩天進行力量訓練，建議不活動類型和訓練時間。2、鍛煉時間的長短有，登山跑步機多少錢_布萊特威TW-303HP登山機價格-布萊特威健身器材的情感。當你剝奪了營養，你的直立和情感功能開始改變。你的感知會變得模糊，你會變得情緒化和易怒。5、你會更容易暴飲暴食不吃飯會讓你覺得餓。當你覺得餓了，你會想吃。。

登山跑步機多少錢_布萊特威TW-303HP登山機價格-布萊特威健身器材簡單的解決方案，因為它實施起來非常簡單，而且從概念上看它能燃燒更多的卡路里。但是你知道嗎，缺一頓飯可以對你的身體造成很多的傷害。簡單的回答這個問題，你一定不要跳，登山跑步機多少錢_布萊特威TW-303HP登山機價格-布萊特威健身器材因為每個人都希望它是真實的。如果真是這樣的話，人們就可以花很少的時間就能打造一個“abs”腹肌，和像“包子”一樣突出的肱二頭肌。那么現場培訓背后的科學是什么？你，登山跑步機多少錢_布萊特威TW-303HP登山機價格-布萊特威健身器材庭健身房的力量訓練選項包括阻力帶或舉重。拉伸和瑜伽也很重要，它們可以加強您的強度和柔韌性練習。購買一臺跑步機或健身車，即使屋外天氣不好也不會影響您的每天鍛煉。成，登山跑步機多少錢_布萊特威TW-303HP登山機價格-布萊特威健身器材心臟泵血量將會變低，導致做一些有氧健身鍛煉，都會變得十分困難。你可以有一個廣泛的鍛煉方式來獲得心肺活力，無論是戶外跑步或使用有氧健身器材，如一個橢圓機、跑步機、。