1、何謂亞健康？ 亞健康一般是指機體雖然沒有器質性病變指標，卻呈現出現疫力下降、生理功能低下、活力降低、適應能力從不同程度減退的一種生理心理狀態(tài)。在這個狀態(tài)下， ，人們感到軀體不適，心理不快，有時有社交障礙，這種介于健康與疾病之間的狀態(tài)叫亞健康。通俗一點講就是自我感覺不舒服，到醫(yī)院卻檢查不出毛病。 2、亞健康表現出哪些癥狀？ 亞健康的癥狀多種多樣，包括渾身無力、容易疲倦，頭腦不清、思想不集中、經常感到頭沉甸甸的或頭痛，眼睛疲勞、視力下降，起立時眼前發(fā)黑、咽喉異物感、饑餓，但吃什么都無味，頌背部儒直和酸痛、經常失眠、出汁、早晨戀床、坐臥不安、心煩意亂，心慌氣短、工作效率；4；高、皮膚干燥，四肢麻木、手足冰冷、經常便秘或一緊張就腹瀉、容易暈車，精神緊張壓抑，非常介意別人對自己的評價、經常為小事生氣、經常把事情往壞處想、不很急的事情也忙得不知所措、對生活無興趣，對未來喪失信心，等等?？傊?，亞健康的范疇非常廣泛，既有軀體上的不適，又有心理上的不良感覺。 3、亞健康人知多少？ 據統(tǒng)計， 「亞健康」人群的比例已達70%以上，也就是說，絕大部分人，絕不僅僅是中老年人都面臨著亞健康的問題。 「平衡的心態(tài)、合理的膳食、適量的運動和優(yōu)美的環(huán)境」這四大養(yǎng)生訣竅是克服亞健康的關鍵。當今社會上還存在著普遍的誤區(qū)，認為養(yǎng)生對象專指老年人。專家們特別提出： 「亞健康」有可能正威脅著每個人。 「亞健康」是個無形的殺手，要及時發(fā)現，及時保健，否則， [未老先衰，英年早逝]絕不是危言聳聽。 [亞健康]狀態(tài)實際上是向人們出示黃牌警告，如不加以重視，疾病就會接踵而至。人類死亡常見的三大原因心腦血管病，癌癥、老年性癡呆，都與亞健康有關。 和苗健康調養(yǎng)館不是一家美容院，是一家專業(yè)的亞健康調養(yǎng)機構，包括健康中醫(yī)減肥，針灸減肥，埋線減肥，火罐減肥，中醫(yī)增重，中醫(yī)美胸豐胸、女性調經暖宮，胸腺保養(yǎng)，卵巢保養(yǎng)，抗衰駐顏，臟腑調理，經絡調理等。 調人體陰陽和諧，養(yǎng)青春美麗苗條，管全面健康。 電話：023-67950637 地址：重慶江北觀音橋北城旺角B棟24-5 QQ:1538712453 2424198508 微信號：13212344808 網站：http://www.hemiao99.com