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　　河北石家莊箱式籃球架供應(yīng)商，特別是對(duì)青少年來說，籃球架下單手原地投籃，達(dá)到這個(gè)水平后可以算說是籃球真正的愛好者了。動(dòng)作要求很規(guī)范，才能投準(zhǔn)一個(gè)籃!單手原地投籃是一種基本投籃方式。我們以右手投籃為例：

　　河北石家莊箱式籃球架供應(yīng)商，雙手持球置于與眼睛同高的位置，稍便向右側(cè)，右腳比左腳稍靠前，雙膝微屈，將球上舉，右手手腕后伸，使球體大部分重量落在右手，左手從左側(cè)輕輕扶住球體，腳前掌發(fā)力，提起腳跟，伸直雙膝，伸右臂將球投出，投籃從手腕向后彎曲開始，進(jìn)而向上、向前，指尖是最后離開球體的部位。

　　河北石家莊箱式籃球架供應(yīng)商，籃球是需要綜合性技術(shù)較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，決定比賽的勝負(fù)在于投籃得分的多少。那么在籃球架下如何創(chuàng)造更多的得分機(jī)會(huì)來提高投籃的命中率呢，無論你是專業(yè)還是業(yè)余選手，我們教你幾招來得分。

　　河北石家莊箱式籃球架供應(yīng)商，練習(xí)加強(qiáng)規(guī)范化投籃動(dòng)作，不論采用哪種方式，籃球手投籃的動(dòng)作有單手和雙手，都要嚴(yán)格地按規(guī)范化動(dòng)作去做。培養(yǎng)和掌握投籃時(shí)的肌肉感覺是優(yōu)先于一切的先決條件，這就應(yīng)加大規(guī)范化投籃動(dòng)作的練習(xí)，最終達(dá)到動(dòng)力定型。