八大益處：一、改善環境衛生，清除異味、分解二手煙及凈化空氣。二、增強抵抗力，預防疾病及降低高血壓。三、增強肺活量。四、改善呼吸道，鼻敏感氣喘等毛病。五、驅除蚊蟲、抗菌、除螨。六、平衡荷爾蒙、活化細胞、防止老化。七、提神醒腦、增強記憶力。八、安撫煩躁、舒解壓力、失眠、頭痛，令心情愉快