【編號】: 7387【演員】: 教學示范：愛倫 巴瑞特（EllenBarrett）【介質】: VCD【碟片數】: 1片【上架時間】: 2005-04-29【包裝類型】: 精裝超版【字幕】: 中文【配音】: 普通話內容簡介： 1、教學示范：愛倫 巴瑞特（Ellen Barrett）『Crunch』中心的健身教練。 2、全球第一健身品牌 最熱、最有效的Crunch健身！ 3、給妳三百六十五天，天天好身材！ 4、本節目幫助練習者高效消耗脂肪，提升心肺功能，塑造美好身形，對于雕塑小腹、臀部和大腿等部位，及塑造您優美的身體姿態有明顯而快速的效果。