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日式三明治 　　日式三明治包裝術 　　包裝日式三明治的做法與長棍麵包三明治同，但裝飾可求變化，不妨以棉繩取代緞帶，再別上自己的名牌，如此一來不僅視覺賞心悅目，野餐時也不會因人們來來去去而遭他人誤食。這個包裝方式不難，所花時間也不長！如果想更追求時效，三明治不用自己動手做，直接買現成的也行，因為經過細心包裝后，拿出去還是會讓人以為是你精心料理的美食。 三明治包裝術 　　日式三明治步驟1 三明治包裝術 　　日式三明治步驟2 三明治包裝術 　　長棍麵包三明治 　　長棍麵包三明治包裝術 　　以長棍麵包製作三明治時，可將麵包切成所需長度后再剖成二半即可。包裝時，將食物烹調專用紙裁成長棍麵包一半的長度后，纏繞麵包即可)，一定要緊，然后在封口處以紙膠帶黏合，才不致讓配菜有空間四處移動。最后綁個美美蝴蝶結，感覺拿來送禮也很大方。（注：也可將食物烹調專用紙裁成可以完全包覆麵包的大小，這會是另一種風格。） 三明治包裝術 　　長棍麵包三明治包裝術步驟1

提高新陳代謝，有益身體健康。全麥面包擁有豐富的膳食纖維，讓人比較快就產生飽腹感，間接減少攝取量。同樣是面包，吃全麥面包比吃白面包更有助烘焙。面包松軟，易于消化，不會對胃腸造成損害。 　　那么，面包挑硬不挑軟又是為何呢? 　　面包挑硬不挑軟的原因 　　從熱量上說，越硬的面包熱量越低。實際上，硬面包不甜，含糖和油脂都很少。而軟質面包，油脂約占10%，含熱量較高。含熱量最高的是丹麥面包，一般要加入20%—30%的黃油或“起酥油”。因此，在購買面包時，手感“硬”的面包要優先選擇。 　　從原料上來說，英國衛生部曾指出，面包是人們每天攝取鹽分的最大來源，約占英國人每天鹽攝取量的18%。而對于中國人來說，面包也是高鹽食品，因此在購買時，要看清營養成分表上的鈉含量，盡量選擇口味“淡”一點的產品。 　　從健康角度來講，口感較“粗”、含有大量膳食纖維的全麥面包是不錯的選擇，此類面包既有助于降低血脂，又能通便。但需要注意的是，有的商家會用精烘焙原料做面包，只是外面裝扮一下而已。這時，注意看一下配料表，如果排在烘焙位的是面包粉，第二三位才是全麥粉，那肯定不是真正的全麥面包。 　　這就是面包挑硬不挑軟的原因，希望對你有所幫助。 　你可能已經發現，京東和亞馬遜出售的 ACA 牌面包機，價位分為 200～700 和 1000+ 兩檔，這兩檔的區別是，百元檔是一根發熱管，千元檔是兩根。一般來說千元檔會宣傳兩根加熱條燒色更均勻，但一般的單加熱條面包機，也從來沒有過燒色不均勻的情況，所以可以無視了。 　　其他花里胡哨的功能都差不多，千元檔還會有自動加酵母和果料的腦殘功能，請不要那么懶。另外如果一定要買千元這個檔次，可以直接上松下，其他品牌無視。電機會決定面包機的使用壽命。和面功能很考驗電機性能，如果會經常使用（比如一周兩次或以上），建議買個貴點的。 　　最后，千萬不要買塑料外殼。面包機在「烘烤」程序中，機體是非常熱的，很考驗外殼的散熱和耐熱性。有塑料殼機器的買家在