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人類鐘愛烘焙食品首先是它營養豐富，且不說多數烘焙食品，都適合添加各種富有營養的食物原料，僅就其主原料小麥粉而言，就有著其他谷物望塵莫及的營養優勢。小麥粉所含蛋白質是大米的2～3倍，是玉米粉的2倍左右，尤其是其含鈣量約為大米的4倍，玉米粉的8倍以上。VBl、VB2、尼克酸等含量小麥粉都是大米的3～4倍。此外，烘焙食品由于酵母菌的理化作用，富含蛋白質、氨基酸，易于吸收，并具有良好的口感和色澤。因此，在西方國家，烘焙食品的面包（bread）幾乎就成了食物和糧食的代名詞。

　　甘蔗糖蜜主要是通過三個步驟制成的，首先是要甜菜或綠色甘蔗榨汁。然后，將甘蔗汁或甜菜汁通過熬煮濃縮成帶有晶體的糖膏。最后，用離心機析出結晶唐中剩余的母液，就制成了糖蜜。這種烘焙糖蜜中還含有多量蔗糖，可重復上法而得是第二、第三糖蜜等。最后得到一種母液，無法再蒸濃結晶，稱廢糖蜜。一般單稱糖蜜指的就是廢糖蜜，可用作食物或飼料，也可用于發酵工業的原料。 　　未經過亞硫酸處理糖蜜的好處 　　經過了亞硫酸處理的糖蜜會在制糖過程中去除掉一些熱量，留下更多的營養成分。糖蜜的味道依然是甜的，但是已經有明顯的糖蜜味道和天然的營養成分。糖蜜中含有糖蜜含有鐵、 鎂磷、鉀、鈉、鋅、錳、 硒、硫胺素、核黃素、煙酸、泛酸 膽堿。生產過程中不會添加或流失掉糖蜜的營養成分。如果你是對含硫食品防腐劑的食品過敏，那么你就可以選擇未經亞硫酸處理的糖蜜。 　　黑糖蜜的好處

但是不要看它小而覺得味道單一，其實，小小的蛋糕體里藏著豐富的口味。總之，紙杯蛋糕可以用“麻雀雖小，五臟俱全”來形容，無論是味道還是裝飾。而裝飾內容的定向無非四種，即小孩、大人、節日、方便運輸。 　　小孩 　　對于小孩的派對來講，紙杯蛋糕是一款最時尚又受歡迎的小吃。它們攜帶方便、獨立包裝、大小正適合孩子的小小手掌。為你那對雙胞胎或較年幼的孩子準備一個特別的紙杯蛋糕派對，蛋糕的裝飾就成了吸引小孩的重點。例如，這里一個常用的裝飾手法。使用一把干凈的廚房剪刀，將果泥干剪出小孩最喜歡的形狀：把紅色的果泥干剪成心形或橙色的果泥干剪成花瓣形狀，將這些果泥干圍在迷你的棉花糖周圍，就像一朵小花一樣。或者將紅色或粉色的果泥干剪出一對對稱的蝴蝶翅膀，中間并排三個迷你棉花糖，再將翅膀狀的果泥干放在左右兩旁，美麗的小蝴蝶就出來了。果泥干跟黃色的紙杯蛋糕顏色上面最搭配，再用鮮奶油或糖霜裝飾蛋糕。 　　大人 　　紙杯蛋糕也常常用于大人的派對。裝飾大人的紙杯蛋糕的方法就跟小孩子的相反。而且通常裝飾蛋糕體外，還講究蛋糕杯的花樣。另外，不像小孩子的紙杯蛋糕那樣使用傳統的蠟筆顏色的紙杯，準備給大人的紙杯蛋糕其紙杯顏色通常比較粗線條。例如，制作重口味的巧克力紙杯蛋糕，其裝飾配料可以這樣做：將4安士的融化了的半甜巧克力或黑巧克力混入白色糖霜里。然后用糖霜裝飾蛋糕后，再用切碎了的布朗尼和麥芽乳撒在表面。最后再撒上一層巧克力屑、切碎的迷你棉花糖和全麥酥餅碎，即可。也可以簡單地裝飾：放上糖霜后，簡單地放上一個厚重又軟綿綿的棉花糖，然后放入烤爐微微烘烤直到棉花糖表面烤成誘人的金黃色。 　　方便運輸 　　紙杯蛋糕在自助餐或烘焙銷售中是最受歡迎不過的小甜品，但是往往被過分裝飾的紙杯蛋糕都不太容易用于運輸，因為路途中難免多少會毀掉蛋糕的裝飾。而相對復雜的裝飾，簡單的裝飾會更惹人愛。例如，可以將有奶油糖霜的黃色或巧克力紙杯蛋糕變成用巧克力糖和玉米糖裝飾的糖霜紙杯蛋糕。有或者是該用杏仁和葵花籽照舊評湊成花的形狀。 　　應節裝飾 　　紙杯蛋糕也很適合用于節慶的場合。例如，萬圣節的紙杯蛋糕，其裝飾可以很簡單也能復雜些。先將制作南瓜紙杯蛋糕吧。將整個蛋糕上霜后，浸沒在橙色