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”值得一提的是，彭于晏的“妖猴”造型也藏身于熊熊燃燒的金箍棒后初顯輪廓，給觀眾留下了極大的想象空間。阿紫除彭于晏之外，其他主創在預告片中也逐一登場。女主角倪妮露出既悲傷又憤怒的復雜表情，落淚惹人心疼；歐豪鎧甲披身，余文樂滿身傷疤，二人各展武功絕活與彭于晏大打出手；六年未拍電影的鄭爽則是一襲白衣仙氣逼人，造型唯美；喬杉雖穿著搞怪逗樂，臉上表情卻分外凝重，形成強烈反差；“驚鴻仙子”俞飛鴻這次走的則是冷硬犀利風，與她過去的銀幕形象大不相同。

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值得一提的是，節目還配置頂級的演唱會現場音響設備、樂隊、專業的一線編曲團隊、燈光音響物美等，讓觀眾在家也能享受到絕無僅有的超震撼音樂會。四川衛視《圍爐音樂會》還將重磅推出《遺珠金曲大碟》，節目組還將與格萊美進行深度合作，參與《圍爐音樂會》的歌手演唱的歌曲將有機會入圍格萊美榜單，參與歌手也將有機會獲得格萊美的表演席位。據悉，《圍爐音樂會》將于2016年12月22日晚起每周四的晚間21:20播出，共有52位歌者，124位好友，156位明星帶來52場暖心感動。

辟谷有什么靈性思想方面的效益？修行工夫效益大增——辟谷期間，身體逐漸凈化，又輕松自在，思想同時凈化輕松自在，于是做精神的「勞動」服氣、瑜伽、靜心、祈禱、自我暗示等，較平日更敏銳，發出的能量更多更有力，做氣療等工夫效果往往更佳。搭通天地線冥合萬化——特別感受到自己跟宇宙的本源（上帝、造物主等）接近，與造化萬物融和、結合，體驗到物我的升華、超界，但只能順其自然，不可催促強求。

辟谷在集秦漢前禮儀論著的《大戴禮記.易本命》中記載：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食氣者神明而壽，不食者不死而神。”是辟谷術最早的理論根據。辟谷期間脾胃不需要氣血的供給，會使她們變得更加敏銳，因此大腦能收到額外凈化后的血液和養料，供給視力、聽力、嗅覺、味覺等五官的末梢，阻塞大腦的有毒廢物也會被清除，因而頭腦清醒、感官更敏銳，并能增強記憶力,許多需要時常公開演講的知名人士都有一個習慣：在重要的演講之前辟谷，過后再吃。

辟谷不是純粹的挨餓，而是具備了練功而帶來的特殊效果。在這個狀態下，大腦始終處在種全新的功能態，體能和潛力得到了充分的調節和發揮，身體方面的負荷得到減輕，元神得到最充分的運用和發揮，腦細胞的功用充分得到調動，因此，人與自然宇宙溝通活躍，外界的多種信息源源不斷地輸入大腦，此即“”。因此表現在靈活、雙目有神、頭腦清晰、記憶力增強、意志力和忍耐力也大大加強，極易啟發和誘發人體種種潛能。
 

北京時間昨日上午，第74屆美國電影電視金球獎在洛杉磯揭曉。此前，獲得7項提名的歌舞片《愛樂之城》成為當晚的最大贏家，7項提名7項全中。而五位平均年齡33歲的好萊塢青年演員的獲獎，也讓這一屆金球獎，在“聲”之外更做足了“色”。除了《愛樂之城》的男女主角瑞恩·高斯林、艾瑪·斯通，在中國擁有大批迷妹的“抖森”湯姆·希德勒斯頓；曾因《海扁王》系列及《復仇者聯盟2》被人熟知的“快銀”亞倫·泰勒·約翰遜；以及本·阿弗萊克的親弟弟、擁有著老練演技的卡西·阿弗萊克都登上了金球的舞臺，這也是這五位演員首次獲得金球獎的肯定。