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在體驗自然辟谷中,如果不明地義中的天地交泰,五行運行,乾坤轉換,陰陽合和,心能量的提升運用,心場能的增強,身體就不能擁有元氣充沛化祛百邪之痛楚,身體也不能蛻變,身體不蛻變身體純凈達不到,就影響自己心場能的提升,大地磁場不護衛生命,人的氣話相應不暢達等等。明人理,自古有“天不助無道之輩,德不扶難明之人”。從業傳統文化者,必須是具有“道德、品德、仁簡稱:“三德”。人生特別是人理道德是自然辟谷的核心,通過辟谷不斷地明理、悟道、磨練和身心的凈化。
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道家辟谷能給我們帶來什么呢?1.健康:《抱樸子內篇?雜應》中有如是記載:余數見斷谷人三年二年者多,皆身輕色好。誠然,每月進行一次辟谷,可有效保障我們清凈身心,而且健康延年。2.自由:我們改變了以往的生活模式,可以體會到不必囿于繁瑣的每天一日三餐的另一種境界,這樣的選擇讓我們的生活更加自由自在。3.減除煩惱:辟谷及排出,帶來我們生理的健康優化,必然產生我們意想不到的心理變化,絕大多數辟谷者都會體會到內心清明,煩惱減除,人際改善,而且我們為人處世的生活態度也會產生輕松微妙的變化。4.磨煉意志:辟谷可以磨練意志力,培養耐力,增強自信心,使人充滿勇氣,同時會健腦益智,陶治性情。開闊視野。
辟谷在過去被道家當做成仙的一種方法,而今是辟谷師運用心能量來修養身心。所以辟谷不是"絕食",也不只是不食、禁食、斷食等概念。"辟谷"是讓我們從"吃"中解放出來,體驗一種暫時離開食物、回歸生命本原的健康之旅。辟谷指導老師現場會用一種特殊的方法對學員們的胃腸局部"",所以不吃不餓。停止糖代謝,啟動脂代謝,把體內的生物垃圾漸次分解成葡萄糖,源源不斷地供給身體需要,所以不但不餓,而且有精神、有氣力,辟谷期間可以正常學習和生活……辟谷能激發自身生命潛能,排除體內雜質和,達到氣血充足,調理心身疾患、促進身心健康。
以下是24節氣養生:立春簡介立春,是二十四節氣中的第一個節氣,更是干支歷里新的干支紀年以及寅月的起始;時間點在公歷每年2月3-5日(農歷正月初一前后),太陽到達黃經315°時,同時表示著春天的開始。從這一天一直到立夏前這段期間,都被稱為春天。視頻:立春講壇2.立春的由來立春不僅是二十四節氣中的第一個節氣,而且還是一個重要的節日。在天文意義上它標志著春季的開始,冬天的結束。對立春的理解,古籍《群芳譜》中這樣解釋的:“立,始建也。春氣始而建立也”立春期間,氣溫、日照、降雨,開始趨于上升、增多。但這一切對全國大多數地方來說僅僅是春天的前奏,春天的序幕還沒有真正地拉開。3.立春是什么時候2014年立春時間:2014年2月4日15農歷2014正月初五2015年立春時間:2015年2月4日27農歷2015十二月十六立春日位于公歷每年2月3-5日之間。