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辟谷期間，脾胃冬眠，一方面得到充分的休息，另一方面辟谷相當于將脾胃返還歸零，回歸到胃腸狀態。這種歸零，包括腸道菌群恢復、脾胃功恢復等。辟谷是調理脾胃安全的方法 

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對之作了生動的描繪，說：“文之思也，其神遠矣，故寂然凝慮，思接千載；悄焉動容，視通。吟詠之間，吐納珠玉之聲；眉睫之前，卷舒風云之色”文學史觀：認為文學的發展變化，終歸要受到時代及社會生活的影響。所謂“時運交移，質文代變，歌謠文理，與世推移”，“文變染乎世情，興廢系乎時序”（《時序》），把已往這一方面的理論提到一個新的高度。同時，劉勰也很重視文學本身的發展規律。在《通變》篇中，他根據揚雄關于“因”“革”的見解所提出的“通變”，即文學創作上繼承和革新的關系。他要求作家要大膽的創新:“日新其業”，“趨時必果，乘機無怯”。只有不斷的創新，即《文心雕龍》所說的“變”，文學創作才會得到不斷的發展:“變則其（可）久”（《通變》）。

建議通過本項工程。古籍電子化對學術研究和古代文化的弘揚起到了巨大的推動作用，作為一位先行者，尹小林先生的項目將這一工作推上了一個新臺階，毫無疑問，將會產生重要的學術影響。項目創新性明顯，實用價值很大。該工程經長期積累，在充分依靠專家，遵循學術規范的基礎上形成對于有效傳播中華文化，嘉惠學界具有重大意義。名稱定為“中國古籍數碼定本工程”；要以使用為最高目標，更便利，更得法；避免過度開發，無限開發；辯證處理新的開發與原有成果完善、提高的關系；參考中華善本再造工程、儒藏工程、清史工程、中華古典工程、美國國會圖書館中文保護工作等前期經驗，申請重大立項，以利繼續工程開展。鑒于以上認識，在工程成果達到預定設計。

所著有《求闕齋文集》、《詩集》、《讀書錄》、《日記》、《奏議》、《家書》、《家調》等，匯為《曾文正公全集》。另著有《為學之道》、《五箴》等，編有《經史百家雜鈔》、《十八家詩鈔》等。《漢魏六朝百三名家集》又名《漢魏六朝百三家集》，是一部大型古代文學總集，計一百十八卷，明代張溥輯。編者根據明張燮《七十二家集》，又取馮惟訥《古詩紀》、梅鼎祚《歷代文紀》中作品較多的作家，自漢賈賈誼至隋薛道衡共一百零三人，將其詩文組成一編，并有所增益。基本上一人一集，每一集中，先列賦，次列文，后列詩。各集前均附有編者題辭，評述作家生平與創作。本書最顯著的特點是“送疑取難”，即不是純客觀地介紹資料，而是有所指陳品評：對百三家其人其文。