?北京辟谷養生培訓——【專業】辟谷期間可以運動

什么是正確的辟谷方法？其實辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區別，因人而異。它的區分在哪里？就是經由此種方法，能否讓你順利的進入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態。在這種狀態下，不吃也不會覺得饑餓，并且精力狀態跟平時一樣，甚至比平時還要好。如果能做到這一點，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對的對錯、優劣。道家有一本經典叫《云笈七箋》，里面也有關于辟谷的詳細記載：“如曾經受法之后，得遇此術，神氣內輔，靈響外應，自然自在，無所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無損，絕亦無傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得。”意思就是學習了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問題。

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大王果真聽取我的策略，一舉而天下合縱不能離散，趙不能攻取，韓不能滅亡，楚、魏不能臣服，齊、燕不來投靠，霸王之名不能成就，四鄰諸侯不來朝拜的話，大王殺了我向全國巡行示眾，以此作為替王謀劃不能盡忠的人的前誡。張儀，戰國時代與蘇秦齊名的說客、謀士，縱橫家中連橫派的領物和最高首腦。據有關記載，他和蘇秦皆是鬼谷子的學生，兩人的德行也差不多，追逐名利而朝秦暮楚，口口聲聲為了大王和百姓，不過是為了說服對方的說辭而已。當然這也是戰國時代的策士共同面目。張儀和蘇秦自然也有不同：張儀主張連橫，蘇秦主張合縱。合縱是要六國聯合起來，共同對付強秦；連橫則要打破合縱，充分利用秦國襟山帶河的地理優勢和強盛國力，采取“遠交近攻”分化瓦解。