南寧辟谷減肥訓(xùn)練營(yíng)—— 第【53期】辟谷禪修、

什么是正確的辟谷方法？其實(shí)辟谷方法的本身，并沒(méi)有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進(jìn)入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會(huì)覺(jué)得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時(shí)一樣，甚至比平時(shí)還要好。如果能做到這一點(diǎn)，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒(méi)有絕對(duì)的對(duì)錯(cuò)、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關(guān)于辟谷的詳細(xì)記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術(shù)，神氣內(nèi)輔，靈響外應(yīng)，自然自在，無(wú)所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無(wú)損，絕亦無(wú)傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得。”意思就是學(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒(méi)什么問(wèn)題。

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茶葉品牌大洗牌七巨頭率先打出“品質(zhì)牌”近年來(lái)，茶葉市場(chǎng)這塊巨大的“蛋糕”引發(fā)了茶市場(chǎng)的激烈競(jìng)爭(zhēng)，也全面了鐵觀音市場(chǎng)，鐵觀音的文化、品牌也陸續(xù)地得到全國(guó)消費(fèi)者的青睞。然而，由于進(jìn)入茶葉市場(chǎng)的門檻較低，許多茶商魚(yú)目混珠，品牌雜亂無(wú)章。有的品牌雖然起步早、擴(kuò)張先，但是“只做茶行、不做茶葉”，使得茶葉品質(zhì)差異較大，市場(chǎng)影響也不好。泉州作為鐵觀音的發(fā)源地，再過(guò)兩天迎來(lái)了兩岸首屆“茶博會(huì)”，屆時(shí)眾多的茶葉、茶商以及行業(yè)專家將云集于此。鐵觀音將作為“主場(chǎng)”與其他各種茶葉展開(kāi)“較量”，作為鐵觀音的龍頭品牌：風(fēng)山、理想、富源、感德龍馨、魏蔭、茗山、八馬七大巨頭將非常慎重地亮出“大品牌，更要好品質(zhì)”的口號(hào)，為全面推動(dòng)鐵觀音整體品牌起著表率作用。

大家都知道宜興紫砂非常著名，含有多種人體所需的礦物質(zhì)和微量元素，尤其是鐵的含量特別高，因此，經(jīng)常用紫砂壺對(duì)身體有諸多益處。但因?yàn)樵虾图庸こ杀镜牟煌袌?chǎng)上紫砂壺價(jià)格相差很大。一些壺打著正宗的名號(hào)，其實(shí)選料并不考究，制作工藝粗糙。甚至通過(guò)打蠟的方式，使其產(chǎn)生光亮，有些還涂些鞋油冒充老壺，使素面素心的紫砂壺變了味。其實(shí)，質(zhì)量好的紫砂壺從手感上就能判斷，若手感過(guò)于堅(jiān)硬，則可能加入一些化學(xué)的粘合材料，若手感過(guò)于光滑，有時(shí)還會(huì)泛光，則可能是經(jīng)過(guò)拋光處理。好的紫砂壺，摸上去是一種略有沙土感的光滑，沒(méi)有大顆的沙土顆粒，而且越摩擦越亮。一些打過(guò)蠟的壺表面特別光，并且有一些異味。而少數(shù)制壺人還會(huì)添加各種少量氧化物。

在繼承傳統(tǒng)工藝的基礎(chǔ)上，又開(kāi)發(fā)創(chuàng)制出許多新品種，無(wú)論是茶壺還是茶杯、茶盤，從造型到圖飾，都體現(xiàn)出濃郁的民族風(fēng)格和現(xiàn)代東方氣派。景瓷是當(dāng)今最為普及的茶具之一。（2）青瓷茶具青瓷茶具主要產(chǎn)于浙江、四川等地。浙江龍泉青瓷，以造型古樸挺健，釉色翠青如玉著稱于世，是瓷器百花園中的一支奇葩，被人們譽(yù)為“瓷器之花”。龍泉青瓷產(chǎn)于浙江西南部龍泉縣境內(nèi)，是我國(guó)歷史上瓷器重要產(chǎn)地之一。南宋時(shí)，龍泉已成為全國(guó)窯業(yè)中心。其優(yōu)良產(chǎn)品不但在民間廣為流傳，也是當(dāng)時(shí)皇朝對(duì)外貿(mào)易交換的主要物品。特別是藝人章生章生二兄弟倆的“哥窯”、“弟窯”產(chǎn)品，無(wú)論釉色或造型，都達(dá)到了極高的造詣。因此，哥窯被列為“五大名窯”之一，弟窯被譽(yù)為“名窯之巨擘”。