寧波辟谷養生哪里權威—— 第【68期】半全辟谷、

什么是正確的辟谷方法？其實辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區別，因人而異。它的區分在哪里？就是經由此種方法，能否讓你順利的進入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態。在這種狀態下，不吃也不會覺得饑餓，并且精力狀態跟平時一樣，甚至比平時還要好。如果能做到這一點，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對的對錯、優劣。道家有一本經典叫《云笈七箋》，里面也有關于辟谷的詳細記載：“如曾經受法之后，得遇此術，神氣內輔，靈響外應，自然自在，無所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無損，絕亦無傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得。”意思就是學習了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問題。

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烏龍茶的產生，還有些傳奇的色彩，據《福建之茶》、《福建茶葉民間傳說》載清朝雍正年間，在福建省安溪坑鄉南巖村里有一個退隱將軍，也是打獵能手，姓蘇名龍，因他長得黝黑健壯，鄉親們都叫他“烏龍”。一年春天，烏龍腰掛茶簍，身背上山采茶，采到中午，一頭山獐突然從身邊溜過，烏龍舉射擊但負傷的山獐拼命逃向山林中，烏龍也隨后緊追不舍，終于捕獲了獵物，當把山獐背到家時已是掌燈時分，烏龍和全家人忙于宰殺、品嘗野味，已將制茶的事全然忘記了。翌日清晨全家人才忙著炒制昨天采回的“茶青”。沒有想到放置了一夜的鮮葉，已鑲上了紅邊了，并散發出陣陣清香，當茶葉制好時，滋味格外清香濃厚，全無往日的苦澀之味，并經心琢磨與反復試驗，經過萎雕、搖青、半發酵、烘焙等工序。終于制出了品質優異的茶類新品――烏龍茶。安溪也遂之成了烏龍茶的著名茶鄉了。

金尖原狀產于四川雅它、宜賓、江津、萬縣等國營茶場（廠）加工筑制，年產量近萬噸。金尖每塊凈重2.5公斤。金尖也是圓角枕形，大小規格為24X19X12厘米。金尖的品質特點是:金尖外形色澤棕褐，香氣平和，滋味醇和，水色紅亮，葉底暗褐粗老。尖銷區的康定為中心，并轉銷西藏邊遠地區。我國雖是產茶大國，但絕非是消費大國。每年人均茶消費量僅0.36千克。歐洲人茶年均消費量達2千克。而生活在高寒，高輻射環境中的牧民，年消費量則達5千克以上。雅安地區出產的‘金尖藏茶’就是深受西藏牧民喜愛的一種生活必需品。該茶圓角長方形，比康磚稍大，凈重2.5千克，‘為了適應市場也有小規格的。’品質特征為表面平整，緊實，無脫層，色棕褐。

湖南，位于我國第二大淡水湖―“洞庭湖”的南面，故稱湖南，屬帶氣候，無霜期長，年平均氣溫在16.7攝氏度至17.9攝氏度之間，南北溫差極小，降雨量豐富適宜茶樹生長，是中國重點產茶省之一，產茶量居全國第二位，素有“茶鄉”之稱。全省有九十多個縣（市）種植茶樹年產茶八萬多噸。據史冊《漢志》記載以及長沙馬王堆漢墓出土的表明，湖南的產茶史可追溯到兩千多年前的西漢初期，是我國人工栽培茶樹最早的省份之一，唐代湖南每年的貢茶就有十二萬五千公斤。到十九世紀，湖南的茶樹栽培面積已上百萬畝，現有茶園面積一百八十萬畝。湖南綠茶：具有條索緊直渾圓，香高味濃，湯色黃綠之特點。主要品種有：珍眉、雨茶、鳳眉、秀眉、片茶。?古丈毛尖產于湖南湘西武陵山脈酉水河畔。