長春辟谷減肥調理班—— 第【88期】道醫辟谷基地、

什么是正確的辟谷方法？其實辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區別，因人而異。它的區分在哪里？就是經由此種方法，能否讓你順利的進入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態。在這種狀態下，不吃也不會覺得饑餓，并且精力狀態跟平時一樣，甚至比平時還要好。如果能做到這一點，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對的對錯、優劣。道家有一本經典叫《云笈七箋》，里面也有關于辟谷的詳細記載：“如曾經受法之后，得遇此術，神氣內輔，靈響外應，自然自在，無所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無損，絕亦無傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得。”意思就是學習了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問題。

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4.紫砂壺作為中國傳統的工藝品類向來與奇石、蘭花一起被古人并稱為文人三雅。而作為收類，紫砂壺在中國也有悠久的收藏歷史。2002年4月，一件高只有14.7厘米的清初陳亮彩制的紫砂六棱文人壺拍出了22萬元的價位。2005年7月，一件清乾隆年制紫砂花卉文字茶壺以17.05萬元成交。拍賣場的升溫為當今的紫砂壺收藏搖旗吶喊。而如果要介入投資，當然就要講點訣竅：首先，要分辨泥質。真正的紫砂壺是用燒制后具有雙重氣孔結構的紫砂泥料做原料的，這具有一般陶瓷器皿所缺乏的透氣性，并且吸水率高，手摸有細而不膩的砂質感覺。這種泥質只在江蘇宜興有，因而只有真正紫砂泥燒制的壺才是正品。其他諸如用紫色土或者化學配料制造的則非這個體系。

分時度假酒店的入住率大約在87%左右。現在美國有1600個分時度假的度假地，52000家酒店，390萬個客房。度假地酒店數目是分時度假酒店的兩倍，而客房數目上的差距就更大了－－487500個度假地客房，卻只有89000個分時度假客房。這顯示了分時度假業仍存在巨大的發展空間。美國的分時度假的發展是近三十多年的事情，發展比較迅速，現在，分時度假已經成為當今美國發展最快的旅游產品.2002年初，全球拍賣網站eBay將分時度假列為全新的最熱門欄目，并估計出全球分時度假的總銷售已達到300億美元。目前全球分時度假的四大基本發展趨勢，即全球化、以美國為主要市場、酒店品牌的增加和行業兼并。2美國分時度假發展到今天已經有不錯的成就。

正好以飲茶來調整精氣，故飲茶自古以來受到僧人們的推崇。坐禪是佛教的重要修行內容之一，而坐禪與飲茶是密不可分的。僧人坐禪，又稱"禪定"。唯有精神、排除雜念、清心靜境，方可自悟禪機。而飲茶不但能"破睡"，還能清心寡欲、養氣頤神。故古有"茶中有禪、茶禪一體、茶禪一味"之說。意指禪與茶葉同為一味，品茶成為參禪的前奏，參禪成了品茶之目的，二位一體，到了水融的境地。在佛教昌盛的唐代，飲茶尤為僧家所好。僧眾坐禪修行，均以茶為飲。其中除提神外，也以茶飲為長壽之方。那時僧眾們非但飲茶，且廣栽茶樹，采制茶葉。在我國南方，幾乎每個寺廟都有自己的茶園，而眾寺僧都善采制、品飲。所謂"名山有名寺，名寺有名茶"，名山名茶相得益彰。