沈陽辟谷減肥營—【19-26日】青城山14天自然辟谷

什么是正確的辟谷方法？其實辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區別，因人而異。它的區分在哪里？就是經由此種方法，能否讓你順利的進入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態。在這種狀態下，不吃也不會覺得饑餓，并且精力狀態跟平時一樣，甚至比平時還要好。如果能做到這一點，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對的對錯、優劣。道家有一本經典叫《云笈七箋》，里面也有關于辟谷的詳細記載：“如曾經受法之后，得遇此術，神氣內輔，靈響外應，自然自在，無所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無損，絕亦無傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得。”意思就是學習了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問題。

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首先，龍井茶水分含量盡量要低，不得高于6％，要求龍井茶生產企業能嚴格控制成品茶的水分含量。第二，貯藏環境的空氣相對濕度要低，控制在60％以下為佳。第三，貯茶周圍環境應無異味，避免陽光直射。這些都是龍井茶貯藏保鮮的前提條件。從市場上龍井茶貯藏及包裝方式來看，多數小包裝采用鐵罐、紙罐或一般塑料復合袋裝，包裝的阻隔性能差。同時龍井茶的大批量倉儲和家庭消費過程中的貯藏也都存在一些問題。為此，本文對龍井茶貯藏過程中品質變化機理及其不同場合的保鮮方法作一簡要介紹。龍井茶的品質劣變機理和相關保鮮技術龍井茶的品質劣變機理與普通綠茶是相同的。國內外的研究表明，溫度、水分、氧氣和光線是影響貯藏綠茶品質變化的四大因素。

“鄉特”紅花茶等品牌再次讓古老的土地煥發出了勃勃生機。杜成林，一名中員，在他眼中，紅花坪是個產茶區，經濟作物是茶葉，農民的收入也是靠茶葉。靠山吃山，依茶當然就應該“吃茶”了，1996年他用精明的眼光捕捉到了致富的商機，以個體的方式做起了茶葉生意。經過兩年時間的打拼，他嘗到了甜頭。到了1998年，紅花鎮茶葉加工廠請他去當副經理，六年時間連續創造了年產值120萬元的成績。2004年，紅花與木魚兩鎮合并，茶葉公司宣告解散，杜成林也辦起了自己的茶葉加工廠，但在經歷了兩年時間的市場洗禮后，他發現如今在市場中單打獨斗行不通了。正如他說：“在兩年的經營過程中，思想還不不夠解放，經營觀念差，找不到市場，做不出品牌”與杜成林一樣的還有紅花坪村支部陳朝翠。

各產地因海拔高度、氣溫、濕度的不同，均有不同特色。在這些產地中，最具知名度的就是烏瓦茶UVA。烏瓦茶和中國的祁門紅茶、印度的阿薩姆紅茶及大吉嶺紅茶，并稱世界四大名茶，它的風味強勁、口感渾重，適合泡煮香濃奶茶。努瓦納艾利茶則屬高山茶，茶色清淡，茶味清香，以純茶飲用最佳。坎迪茶則生長在中海拔產區，口感不若烏瓦茶深厚，但茶香與奶香交融后，形成恰到好處的折衷口味。每個產地不同茶區生產的茶葉及調制方法不同，口味也不同。購買時注意盒外裝標示，有些廠商會標示[CeylonUVA]表示高地烏瓦茶，有的標示[CeylonDIMbula]則表示產于錫蘭的[Dimbula(頂普拉)]。福建茶網（)其實一般所熟知的"錫蘭紅茶"只是一個統稱。