西安辟谷14天班【最佳之選】

什么是正確的辟谷方法？其實辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區別，因人而異。它的區分在哪里？就是經由此種方法，能否讓你順利的進入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態。在這種狀態下，不吃也不會覺得饑餓，并且精力狀態跟平時一樣，甚至比平時還要好。如果能做到這一點，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對的對錯、優劣。道家有一本經典叫《云笈七箋》，里面也有關于辟谷的詳細記載：“如曾經受法之后，得遇此術，神氣內輔，靈響外應，自然自在，無所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無損，絕亦無傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得。”意思就是學習了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問題。

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茶葉的保存在當今世界仍是一大難題，還沒有一種方法能使茶葉長期保鮮，只能盡量延長茶葉保鮮期而己。即使最佳的保存方式，由于茶葉的制作工藝的差異，使不同的茶葉的保鮮期也有所不同，綠茶、白茶、黃茶由于不發酵或輕發酵，最難保管，一般新茶上市三個月后就開始變味。青茶是半發酵能保存半年左右，還能有茶葉的新鮮味。紅茶是全發酵茶，可以保存更長一些。是后發酵茶，由于特殊的制作工藝。使得能越存品質越好，素有“茶葉古董”和“黑色黃金”之稱。現介紹一種茶葉保存方式給大家，如今的茶莊，普遍都有茶葉真空機，買了茶葉后就要老板幫您抽真空，回家后放在冰箱里只要不開啟，就是放上一年半載也能保持茶葉的原汁原味，不過有一點要提一提。就是一旦開啟。

茶藝按其程序可分為八道：沐浴（洗杯）：用開水洗凈茶具；觀音入宮（落茶）：把鐵觀音茶放入茶具，放茶量約占茶具容量的五分；懸壺高沖（沖茶）：把滾開的水提高沖入茶壺或蓋甌，使茶葉轉動；春風拂面（刮泡沫）：用壺蓋或甌蓋輕輕刮去漂浮的白泡沫，使其清新潔凈；關公巡城（倒茶）：把泡二分鐘后的茶水依次巡回注入并列的茶杯里；韓信點兵（點茶）：茶水倒到少許時要一點一點均勻地滴到各茶杯里；鑒賞湯色（看茶）：觀賞杯中茶水的顏色；品啜甘霖（喝茶）：乘熱細啜，先嗅其香，后嘗其味，邊啜邊嗅，淺斟細飲。飲量雖不多，但能齒頰留香，喉底回甘，心曠神怡，別有。河南信陽―信陽毛尖唐代茶圣陸羽所著的《茶經》，把信陽列為全國八大產茶區之一；

蜂蜜含有多種維生素，是一種很好的水性保濕成分，具有潤澤性。在保養品中，經常被用來調制面膜、制作滋養乳液，以提供身體養分，使潤澤有彈性。茶汁與茶葉都具有良好的效果。在作保養品中，茶葉常被用來清除臭味及殺菌。而茶汁則被運用來泡澡，清洗，或是用來修復因曬傷而的。杏仁粉杏仁粉是中的良好食材，家中經常使用的杏仁粉不僅具有美白的功效，作為外用保養品，它也是良好的材料。杏仁粉用于制作美白面膜、身體磨砂膏可增強，能夠有效去角質，杏仁粉在一般超市或行都可以買到。檸檬皮與檸檬汁兩者都是泡澡中的明星材料，能夠創造舒適喻悅的沐浴氣氛。許多水果都可以作為保養品的材料，不過，檸檬的重要性值得特別提出說明。檸檬汁主要可以使潔凈、美白。