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什么是正確的辟谷方法？其實辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區別，因人而異。它的區分在哪里？就是經由此種方法，能否讓你順利的進入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態。在這種狀態下，不吃也不會覺得饑餓，并且精力狀態跟平時一樣，甚至比平時還要好。如果能做到這一點，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對的對錯、優劣。道家有一本經典叫《云笈七箋》，里面也有關于辟谷的詳細記載：“如曾經受法之后，得遇此術，神氣內輔，靈響外應，自然自在，無所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無損，絕亦無傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得。”意思就是學習了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問題。

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上期愛茶網的站長在網站里也介紹了，如果做好茶葉網站宣傳辦法的一些方法，但很多安溪茶商還是向站長我詢問，如何把他的網站也做成與愛茶網一樣具名知名度以及影響力。這邊我就再透露一些推廣的辦法與愛茶網的讀者們一起分享一下吧。當然以下這些如果您是茶企，也愿意花錢去宣傳的話，哪估計成效更高。熱點推薦：茶葉網站推廣和經營的方法1.參加各種排行榜及評選活動很多大型網站開設了個人站點的各種排行榜及評選活動，譬如各種訪問量統計系統就是一個免費的宣傳途徑，而專門的品評茶葉網站更是義務為其網站宣傳的好地方。當然各類商業網站或專業站不定期舉行各種網頁評比大賽、網站TOP10之類的活動，不但提高訪問量，更是站長成名的好機會。

自從中國茶道、茶文化傳入日本后，日本致力茶道研究的人浩如煙海，而且涌現出許許多多諸如榮西、道元、村田珠光、千利休、“賣茶翁”、大枝流芳等茶學大家，可正兒八經給茶道定義也是近幾十年來的事情。1977年，古川徹三在《茶道美學》一書茶道定義為：以身體動作作為媒介而演出的藝術。久松真一先生則認為：茶文化是以吃茶為契機的綜合文化體系，它具有綜合性、統一性、包容性。其中有藝術、道德、哲學、以及文化的各個方面，其內核是禪。我國近現代專家、學者吳覺農、莊晚芳、周作人、陳香白、張等均對茶道下過定義，做過精辟的解釋。吳覺農認為：茶道是“把茶視為珍貴、高尚的飲料，飲茶是一種精神上的享受，是一種藝術，或是一種修身養性的手段”第一個把茶藝帶進大陸的臺灣著名學者范增平先生指出。