健康飲食—從吃天然海鹽開始（樂活小鋪原創）人體唯一能適當消化、吸收并利用的鹽，是非精制、未經化學處理、經天然日曬風干結晶的天然海鹽或巖鹽，保留其中 豐富礦物質和微量元素，未經任何化學處理，無任何添加物。 精制食鹽是采用真空制鹽工藝將原料鹽粉碎、洗滌、干燥等制得的食鹽，主要為氯化鈉，無礦物質和微量元素，通常添加有抗結劑，有的還添加有漂白劑。 目前市售加碘鹽和名目繁多的營養鹽均為精制鹽，是由精制鹽人為再添加碘或某種微量元素而成，如加鋅即為加鋅鹽，而非天然形成適合人體吸收的天然鹽。天然海鹽是大海的精華，其中均衡含有人體必須的各種礦物質和微量元素。這是人類祖先賴以生存食用的鹽。天然海鹽PH值7，屬中性鹽 。 精制鹽的礦物質、微量元素嚴重不足，通常還添加有抗結劑或漂白劑等化學物質。多食精制鹽對人體有害。世界衛生組織的高級官員提出的：人每日食用鹽不能超過6克，就是指的這種精制鹽。日本和南韓把精制鹽稱之為死鹽和毒鹽。有學者稱，精制鹽為喪失生命的鹽。精制鹽PH值5.8—6.5，屬酸性鹽。 山東濰坊銘達鹽化有限公司是以發展海洋化工新興產業為主導，集科研開發生產經營一體的私營企業；公司始建于2003年，占地11500平方米，主要生產工業鹽、海藻鹽（海藻酸鈉添加）、融雪劑、氯化鈣、氯化鎂、亞硫酸鈉、焦亞硫酸鈉及鹽球等產品的專業生產廠家。?