英聯牌 羽毛球步伐輔助訓練器 促銷包郵 模擬實戰賽場迅速提高技能英聯牌羽毛球步伐輔助訓練器，從根本上對羽毛球步伐訓練的傳統方式進行了突破，將高科技與傳統訓練方式進行有機結合，以隨機顯示的LED燈光指示訓練位置，全面訓練提高使用者的步伐反應啟動能力、步伐跑動能力、步伐銜接能力和步伐應變能力。羽毛球步伐輔助訓練器，以長距離跑動訓練、中距離跑動訓練、短距離跑動訓練和直線連貫步伐訓練等方法，實現對所有羽毛球步伐的全面訓練，通過任意設置不同的、適合自己的訓練節奏進行訓練，從而使各種級別水平的羽毛球愛好者和專業運動員均能滿足需求使用，從剛剛開始學習的初學者到有一定基礎的羽球高手，從專業水平的體院學生到職業隊的各級運動員，均能通過使用羽毛球步伐輔助訓練器迅速提高自己的步伐能力和綜合比賽能力。 使用羽毛球步伐輔助訓練器，在訓練提高羽毛球步伐水平的同時，能夠提高使用者的腿部力量、爆發力和體能，提高身體耐力和綜合比賽能力。產品結構介紹： 指標 1．節奏調節：慢~快：5~0.5秒2．電池：2節AAA電池（七號電池,每節1.5V）3．產品重量：0.96kg4．總重量（含包裝）：1.35kg5．外形尺寸：50cm*27cm*6cm(長、寬、高)6．包裝尺寸：53cm*28.5cm*7cm(長、寬、高)功能： 1.八點位置，覆蓋全場，步伐跑動準確全面 根據步伐訓練器指示燈的示意位置，對應了本方場地8個位置，這8個位置相互聯系，則覆蓋了本方全部場地位置?？梢哉f，應用步伐訓練器訓練步伐后，能夠擁有可覆蓋本方全場每個位置的步伐跑動能力，從而具備全面發揮自己技術水平的堅實基礎。 2.不同節奏，多種線路，訓練效果近似實戰步伐訓練器的指示節奏從慢到快可以任意調節，適合不同水平使用者指導訓練。根據步伐訓練器不同節奏的閃亮指示，訓練者能夠演練各種步伐技術，進行多種步伐線路訓練，如：長距離跑動、中距離跑動、短距離跑動、騰空跳跨、直線連貫步伐等各種步伐線路技術，另外，步伐訓練器的指示燈閃亮，包含了重復位置跑動指示的設置，強化各位置重復球防守的訓練。通過各種跑動線路的訓練，迅速提高訓練者步伐銜接平衡能力，促進動作銜接連貫性，提高場上應變能力，具有極強的實戰訓練效果。使用步伐訓練器進行訓練，可以根據自己的水平制定訓練方案，每個人每次的訓練強度也會因人而異。對于普通羽毛球愛好者，以每天使用訓練步伐40分鐘為例，一般在7-10天就會有明顯的效果；一個月以上，效果非常突出；長期使用，會不斷地、大幅度提高羽毛球步伐技術水平，綜合比賽能力會迅速、明顯高于同期起步的其他羽毛球愛好者。 3.訓練專業，從易到難，各種水平均能演練使用步伐訓練器，可以根據自己的特點進行訓練節奏的設定，由慢到快，從易到難。對羽毛球初學者，可以將訓練節奏設置較慢，以慢節奏進行基本步伐的學習運用，增加對各種基本步伐的理解、記憶和熟悉。在逐步掌握基本步伐后，可以適當加快訓練節奏，使場上步伐運用更加熟練，促進提高自己的羽毛球基本步伐運用能力，提高自己的跑動能力、動作銜接能力和啟動、再啟動能力。對高水平羽毛球愛好者，可以設置稍快的（稍高于自己的能力）訓練節奏，使自己能夠以較快的速度，熟練進行各種步伐的綜合運用，通過高于自己能力的節奏訓練，進一步提高自己的步伐連貫性、靈活性和啟動、被動啟動能力，適應更高強度、更快節奏的訓練比賽，使自己的羽毛球競技水平變得更高。 4.鍛煉體能，提高耐力，綜合能力提升明顯使用步伐訓練器，每次確定一定的訓練時間，在熟悉掌握步伐技術的同時，對自己的體能、耐力都會有極大的提升。腿部耐力、爆發力會得到有效鍛煉，身體疲勞承受力會明顯提高。長期使用訓練，耐力、爆發力、綜合體能提高迅速，從而具備充分發揮自己特點的體能和承受高強度比賽的身體素質。特點 羽毛球步伐輔助訓練器，運用高科技技術與傳統羽毛球步伐訓練方式相結合，效果遠遠超過傳統訓練方法，具有5大特點： 1.超越傳統訓練方法，提高反應啟動能力 在羽毛球運動時，每一個運動員每次處理球的過程是：（1）看到來球--------（2）大腦反應，迅速啟動--------（3）大腦指揮身體迅速移動---------（4）步伐跑動到位--------（5）進行擊球動作 （6）完成擊球回中，共6個環節。在傳統的羽毛球步伐訓練方法中，雖然運動員也按8個點的位置進行跑米字訓練步伐，但每次跑動都是直接從第（3）環節（大腦指揮身體迅速移動）開始，這樣只是訓練了（3）--（6）環節，而（1）、（2）環節根本沒有得到訓練，因此也無法提高自己的反應能力和啟動能力。 嚴格地說，在場上比賽時，對方每個來球的方向、落點，在對手出手以前，可以預判但無法預知，無法提前控制自己的啟動、跑動。因此訓練提高自己的反應啟動能力，是提高羽毛球技術水平的關鍵因素之一。羽毛球步伐訓練器采用指示燈隨機閃亮技術，指揮訓練者按指示燈閃亮位置跑動，使每一次步伐訓練均包括了（1）--（6）環節的全過程，除正常的步伐正確性和跑動能力得到訓練提高外，反應啟動能力也將得到迅速提高。 2.隨機閃亮指示跑動，平衡銜接能力提高 在傳統步伐訓練時，每一次動作都已經想好跑動的方向和位置，身體在做一個動作的同時，也做好了下一個動作的身體平衡準備，急停、折返等動作，其實在意識上和身體上是有準備的，無法模擬實戰效果，因此，有許多羽毛球愛好者場下步伐跑動比較流暢，而到了場上比賽，步伐就亂套，無法在實戰中控制自己的身體平衡和急停、折返等動作的連貫。 使用步伐訓練器，指示燈隨機閃亮，每次跑動均無法預測指示位置，訓練者在較快節奏指示下，要連續做出步伐跑動動作，跑至全場各個位置，包括了各種急停、折返等訓練，全面培養自己良好的身體平衡能力和動作銜接能力，增加步伐的連貫性，大幅度提高實戰步伐跑動能力。 3.控制自己訓練質量，促進提高步伐水平 在傳統訓練方法中，訓練者是的跑動完全由自己支配，隨著身體的疲乏，跑動速度會有所減慢，啟動銜接節奏會有所減緩，訓練質量也無法保證。而步伐訓練器采用隨機閃亮技術，在設定跑動節奏后，每組跑動64拍，可以連續數組訓練，節奏固定，不會減慢，在自己身體疲乏時，也必須迫使自己跟上閃亮指示節奏，從而確保自己的訓練質量，使自己經過訓練，迅速提升步伐跑動能力。 4.訓練方法新穎獨特，增加步伐訓練樂趣 傳統步伐訓練方式，一般是運動員在場地上跑米字，由于完全按自己想象位置跑動，訓練枯燥、乏味，時間一久，訓練者便會感到厭倦。而步伐訓練器采用獨特的指示燈隨機閃亮指示技術，無法預知跑動線路，使用者在跟上節奏完成步伐動作后，會有成功的興奮感覺。 步伐訓練器既增加了模擬實際比賽的效果，又使步伐訓練增加了很多樂趣，使步伐訓練不再枯燥無味。 5.訓練不受場地約束，便于攜帶易于使用 由于步伐訓練器重點是訓練使用者的反應能力、步伐熟練程度和步伐協調性，因此使用不受訓練場地、場合的限制，可以在較大場地訓練使用，也可以在較小的場地進行訓練使用，如在辦公室、宿舍等地方均可使用。在小場地使用時，著重訓練步伐的正確性、連貫性，或進行短距離移動的訓練，如撲、跳、跨等。 步伐訓練器重量約1公斤，能夠用手提袋、行李箱等進行攜帶，可以在出差、旅行閑暇時訓練使用。 6.外觀造型精致美觀，可作高檔饋贈佳品： 步伐訓練器制作精湛，外形美觀，具有鮮明的羽毛球場地特點，很受羽毛球愛好者喜愛，可以放置到桌子、書架等位置，作為羽毛球工藝品擺放，也可以作為羽毛球愛好者饋贈的高檔禮品。 羽毛球步伐輔助訓練器的使用方法羽毛球場上步伐有墊步、并步、跨步、蹬步和騰跳步五種基本步伐，系統運用可分為三類：一是上網步伐，二是后退步伐，三是中場左右橫動步伐。羽毛球步伐訓練，就是對場上正前，正后，左側，右側，左前，左后，右前，右后八個方向，進行相應步伐練習，對于不同的位置，使用不同的步伐，如：前面3個點，使用上網步伐，中間兩側的2個點，運用中場左右移動步伐，后面3個點，則使用后退步法。運動員在場上比賽中，一般應站到本方場地中央，所有對方來球，按落點位置距離運動員的遠近，可以分為長距離、中距離、短距離，步伐訓練器可以進行多種步伐訓練，最常用的是長距離跑動訓練（運用三步或五步步伐）、中距離跑動訓練（運用二步或三步步伐）、短距離跑動訓練（運用一步或二步步伐）。 1．長距離跑動訓練：長距離移動訓練：將訓練器的指示燈閃亮節奏調節為較慢速度，以中心點O為原點，運用正確的三步或五步跑動步伐，根據訓練器的閃燈指示，按場上較長距離，對八個點跑動，一次跑動3-6組（每組64個節拍）。 2．中距離跑動訓練：中距離移動訓練：將訓練器的指示燈閃亮節奏調節為適中速度，以中心點O為原點，運用正確的二步、三步跑動步伐，根據訓練器的閃燈指示，按場上適中距離，對8個方向跑動，一次跑動3-6組（每組64個節拍）。 3．短距離跑動訓練：短距離移動訓練：將訓練器的指示燈閃亮節奏調節為較快速度，以中心點O為原點，運用正確的一步、二步步伐，根據訓練器的閃燈指示，按場上較短距離，對8個方向跑動，一次跑動3-6組（每組64個節拍）。可以結合進行正手撲球、反手撲球和快速蹬、跨步的訓練。 4．直線連貫步伐跑動訓練：在每次按指示燈指示位置跑動到位后，不回中點，而直接以正確的移動步伐，跑動到下一個位置。 5． 被動啟動的訓練： 在實際羽毛球比賽中，任何一個選手，都會存在被對手假動作迷惑而錯誤啟動的現象。因此，在錯誤判斷后，需要迅速糾正啟動，進行補救，這種再啟動的能力，是一個優秀運動員應該具備的。而被動啟動的訓練，就是著力提高選手的再啟動能力和身體運動中的平衡協調能力。具體方法是：在訓練器的指示燈閃亮前預判一個方向啟動，指示燈閃亮后，迅速按指示燈閃亮位置啟動跑動到正確位置；每一次都按此方法啟動跑動。 模擬動畫演示： 球友們在使用：答球友問： 1、羽毛球步伐重要嗎？ 羽毛球行業內有種說法，說羽毛球比賽不是打 死 對方，而是跑 死 對方，由此可以看出羽毛球步伐的重要性。在2006年9月馬德里羽球世錦賽林丹與李宗偉的比賽中，李永波的一句 打斷他的腿 事后引發爭議，其實，李永波的意思就是讓林丹通過戰術打亂對方的步伐，從而取勝。 羽毛球的步伐和手法（即各種擊球法）是相輔相成、不可分割的。許多擊球技術都是靠熟練、快速、準確的步子移動來完成的。不掌握正確的步伐，就會影響各種擊球手法的學習和掌握，而在比賽中如沒有到位的步子，就會使手法失去應有的積極作用。羽毛球步伐確實是羽毛球技術的重要組成部分。 2、羽毛球步伐輔助訓練器確實有用嗎？ 羽毛球步伐輔助訓練器，以高科技結合傳統羽毛球步伐訓練方法，科學地在訓練中模擬了比賽的狀況，徹底改變了以往忽視訓練反應能力、啟動能力、跑動銜接能力的習慣。使用者可以任意調節步伐跑動指示節奏，通過設置高于自己跑動水平的節奏進行訓練，進行長距離跑動、中距離跑動、短距離跑動和直接連貫跑動等訓練，迅速提高自己的反應能力、啟動能力、跑動能力、銜接能力和綜合比賽能力。 3、我練步伐有比較長時間了，跑米字的步伐都正確，但到場上就有點亂套，為什么？用羽毛球步伐輔助訓練器能改善嗎？ 我們知道，以往的羽毛球步伐訓練方法，一般是采用跑米字的方法，每次的跑動方向、跑動節奏，都是按照自己的主觀意念進行的，跑動方向是自己預知的，下一個動作也是預知的，在做動作以前，已經做好了下一個動作的準備，因此動作放松、有序，身體平衡、協調，但到了比賽場上，對方打過來球的落點是無法預知的，比賽節奏也快，因此反應有些措手不及，動作緊張、忙中出錯就比較多了。而羽毛球輔助訓練器，采用的是指示燈隨機閃亮指示技術，指示的位置是隨機的，使用者按照指示信號跑動，訓練了自己的反應能力、啟動能力、被動啟動能力和動作的銜接能力，比較接近實際比賽情形，具有很強的實戰效果，經過使用步伐訓練器訓練后，就會適應跑動位置無法預知、節奏快速的比賽情形，在比賽場上就能夠熟練、正確、協調地運用羽毛球步伐動作，確保技術的發揮。 4、我們是一個羽毛球俱樂部，有不同的水平的球友，羽毛球步伐輔助訓練器主要適合那些水平的球友？ 可以說，羽毛球步伐輔助訓練器適合于每一個羽毛球運動的參與者，對于剛剛學習羽毛球的初學者，可以將訓練器的節奏設置的慢一些，以自己能完整做好每一個動作為宜，經過按照訓練器的指示信號訓練，會迅速掌握、熟練羽毛球步伐動作，打好羽毛球技術的基礎；對于有一定基礎的羽毛球愛好者，步伐是影響自己羽毛球技術水平的重要因素，提高步伐的啟動、跑動、銜接能力，會大幅度提高自己的羽毛球綜合技術水平，因此，可以將訓練器的節奏設置為適中速度，稍高于自己的承受能力，經過訓練快速提高步伐技術水平；對于專業羽毛球運動員，技術的提高、素質的提高是無止境的，可以將訓練器的節奏設置更快一點，每次都稍微高于自己的承受能力，通過這種高于自己能力的訓練，使自己的啟動速度、移動速度更快一些，身體協調性、動作連貫性更好一些，達到高技術、高體能、高素質、高能力的訓練目的。 5、使用羽毛球步伐輔助訓練器需要什么樣的場地？ 使用羽毛球步伐訓練器可以進行長距離、中距離、短距離跑動的訓練，訓練使用者對步伐的掌握熟練程度，訓練使用者的反應啟動能力、步伐銜接能力和跑動能力，因此對訓練場地沒有特別的要求，可以在正式羽毛球場地上，按指示信號跑動，全面訓練長距離、中距離、短距離的步伐跑動；也可以在只要能跑開幾步的地方，按照信號指示訓練，以小步子來完成3步或5步跑動，訓練步伐的熟練程度，以跑動中、短距離，訓練啟動能力、動作銜接能力；也可以在很小的場地，如宿舍、辦公室等地方，根據較快節奏的信號指示，以短距離連續跳、跨為訓練重點，訓練反應啟動能力和連續跳跨能力。 每個使用者，可以根據自己的場地大小，設計訓練方法和方案，突出重點，全面提高訓練水平。6、使用羽毛球步伐輔助訓練器多長時間可以見效？ 使用羽毛球步伐輔助訓練器進行訓練，可以自己根據自己的水平制定訓練方案，每個人每次的訓練強度也會因人而異。對于普通羽毛球愛好者，以每天使用訓練步伐40分鐘為例，一般在7-10天就會有明顯的效果；一個月以上，效果非常突出；長期使用，會不斷地、大幅度提高羽毛球步伐技術水平，步伐水平和綜合比賽能力會迅速、明顯高于同期起步的其他羽毛球愛好者。