近日，一則初中生因為上課看小說，被老師訓話，因而導致悲劇的新聞引起大家熱議，近年來因學生不堪壓力而引發(fā)的悲劇比比皆是，留下了痛不欲生的父母，讓圍觀者嘆息。學生心理抗壓能力差不該再是一個回避的話題，面對越來越多的心理問題，心理培訓的干預已經迫在眉睫。

在心理培訓看來，父母作為孩子的直系監(jiān)護人擁有不可推卸的責任，從以往的案例中可以看出，當出現(xiàn)學生因被批評后出現(xiàn)一些過激的行為，往往首先抨擊的是老師的作為不當，這樣的做法是極為不可取的。父母是孩子的第一“導師”，這個角色對孩子今后的學習生活將產生深刻的影響。一味地追求學習成績，其他事務則由父母包辦是普遍現(xiàn)象，這種嬌生慣養(yǎng)的生活方式和舍不得讓孩子經受更多的鍛煉是孩子心理抗壓能力薄弱的重要因素。面對孩子心理壓力叢生的狀況，家長要想辦法幫助孩子緩解壓力，為孩子營造一個寬松的學習生活環(huán)境。

其次，自身因素也是導致在面對困難和壓力時無法解決的重要原因，這種主觀因素與學生的過激行為之間有著必然的聯(lián)系，自我調節(jié)能力的缺失是抗壓失敗的主因，在心理培訓中可以發(fā)現(xiàn)，近八成的學生表示有學習壓力，然而能抗壓成功的卻不足一半。因此，在面對困境時，學會自我調節(jié)才是條明智的出路，碰到打擊時，與其沉浸于痛苦中不能自拔，不如勇敢地面對現(xiàn)實，控制好自己的情緒，積極尋找對策，或許會“柳暗花明又一村”。

當然，校方也要起到一定的引導作用，當前教育的弊端就是注重應試教育，忽視素質教育。老師和學生看重分數(shù)成績，忽視抗壓教育，因此，對孩子進行抗壓教育，對于培養(yǎng)其心理承受力有著極其重要的意義。對孩子進行人生觀、價值觀的教育，讓他們知道人活著的目的、意義，學會珍惜、熱愛生命。同時更應教會孩子應付挫折的方法，學會正確處理人際交往中的矛盾沖突，學會客觀認識自我和冷靜評價他人，學會排除消極情感和自我調節(jié)方法，引導他們走上應試教育和素質教育融合的道路。同時，校方可以增加心理培訓活動，讓學生們更加了解自我，老師也可以找到更有效的方法與學生交流。

心理培訓可以引導學生把握一些平衡心理的方法，正確面對和緩解心理壓力，這將有助于他們獲得健康的心理和健康的人生，從而減少這些生命之花的過早凋零。

http://www.xlzx.cn