武昌資深保姆18696150984武昌專業保姆-愛心巾幗家政  剖腹產后新媽如何排氣
   剖腹產后，醫生叮囑新媽媽們一定要排氣，說白了就是放屁。那么下面就由專業月嫂（愛心巾幗月嫂）來告訴你—為什么醫生這么強調剖宮產后一定要排氣呢？排氣與否對新媽咪非常重要，根據剖腹產禁食時間，合理安排剖腹產后飲食，采取有助新媽咪排氣的有效方式，注意因腹脹產生的一系列問題，將能很好地保證新媽咪的健康。
一、剖腹產后屁屁多，新媽尷尬苦無措
其實剖腹產后會出現腹脹，主要由于新媽咪做的是腹部手術，在手術中，腸管受到刺激、腸蠕動減弱。通常需要經過24～48小時后，腸道功能才會逐漸恢復。肛門排氣（也就是放屁）是腸蠕動的標志，表明新媽咪腸道功能基本恢復。只有在腸蠕動恢復后才可以進食半流食及正常食物，否則腸胃不能承受。一般剖腹產后24小時后會出現排氣，若在48小時之后還未排氣，則為異常情況，必須找醫生檢查處理。
　　有些新媽咪直到產后1-2個月仍有屁多的感覺，此時，應注意一下自己的飲食結構是否與以往相同。在飲食上，建議新媽咪少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時，宜細嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣，避免食用容易產氣的食物。如脹氣太嚴重，必要時應到醫院就診。
二、擺脫尷尬莫著急，盡快排氣是正題
選擇接受剖腹產的新媽媽，在術后醫生會盡量想方設法讓你排氣，也就是放屁。因為產后排氣與否，對新媽媽是很重要的，可以減少剖腹產后腹脹引起的一系列問題。既然知道了剖腹產后排氣的作用，那么新媽媽就應盡早排氣。那么有什么好辦法呢？
　　當然，最提倡的是新媽媽盡早下床活動，這是會對產后排氣有所幫助。新媽媽剖宮產手術24小時后，可以在家人或護士幫助下，適當站立一會兒或輕走幾步，一天內做3到4次，這樣可以及早恢復腸蠕動。
　　不過，也有新媽媽第一次下床會有“眼前發黑”、“眩暈”等低血壓現象出現，可稍等一會再下床，如果實在無法站立運動，可在床上適當活動，如多翻身，這樣既有利于排氣，還可以防止內臟器官的粘連。
　　其實，是建議新媽媽的家人為新媽媽自上向下輕輕按摩腹部，每2～3小時按摩一次，每次10～20分鐘。不但促進腸蠕動，還有利于子宮、陰道排出殘余積血。
　　最后，就是通過口服促進腸蠕動的藥物改善腹脹情況，必要時可應用栓劑或灌腸。但因為這個對于產后新媽媽而言，是比較辛苦而且可能會影響身體內部環境的，所以如非必要，不建議新媽媽使用。
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