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,而且大家都喜歡燕麥和堅果黃油。如果您與小編一樣喜愛甜食,那么學習用健康、天然的成分進行烘焙將可以改變您的生活。您所需要學習的只是少量基礎的改變。“對于烹飪或烘焙的許多材料,通常都會有健康替代品。”Corso說,“大多數食譜需要大量的油或糖。”作為起步,她建議對這兩種物品都進行替換,并讓我們采取下列健康替換。 糖的替換: “糖可以用甜菊糖苷替換,這是從甜菊(Reb A)植物提取的天然甜味劑。甜菊糖果不會像葡萄糖一樣升高您的血糖水平。”注意:作者發現甜菊糖苷的甜味比葡萄糖更甜,因此從使用少量甜菊糖苷開始改變。 油的替換: 很多時候油可以用評估將來替代。蘋果醬的天然甜味同樣減少了您所需要的甜味劑含量。別的選擇?您還可以用椰子油替代。椰子油可以幫助您燃燒更多脂肪。 面粉的替代: “對于精制面粉,更好的選擇是燕麥粉。我們可以在許多食品上使用燕麥粉。燕麥是纖維的一個極好來源,同時是減緩碳水化合物消化的極好來源,這意味著您可以在更長的時間內感受到飽腹感。”在少數情況下,扁桃仁粉也是一個很好的選擇,您可以自己磨燕麥粉或扁桃仁粉,或者購買成品。 1.容量30L+的,烘焙40L+。大多數家庭的是45L的(500+,不貴)。小烤箱烤餅干會很捉急,很可能需要烤兩爐,同時做兩個吐司也會捉襟見肘,放個石板烤歐包更要命。另一個問題是小烤箱一般都有溫度不均衡的問題,會很致命。熱風循環功能,出發點很好,但是每個烤箱效果不一,得自己試是不是真好使。自己買烤箱溫度計,不要相信指示的溫度,包括數字式的。 2.帶低溫發酵功能。這點冬天沒暖氣的地方非常關鍵,有暖氣的地方也會給需要造型的面包極大便利。 3.帶上下管單獨調溫。很多方子都會給上下管溫度。 4.帶長通功能。好些烤肉的方子都是2h+的! 5.帶燈。這個很多人都說了,沒燈還得打手電,太不科學了! 醒發的目的,是使面團重新產氣,蓬松,以得到制成成品所需的體積,并使面包成品有較好的食用品質。因為面團經過整形操作后,尤其是經壓片、卷折、壓平后,面團內的大部分氣體以被趕出,面筋也失去原有柔軟性而顯得硬、脆、故若此時立即進爐烘烤,面包體積必然是體積小,內部組織粗糙,顆粒緊密,且頂部會形成一層殼。所以要做出體積大,組織好的面包,必須使整形后的面包進行醒發,從新再產生氣體,使面筋柔軟,得到大小適當的體積。 醒發的溫度范圍,一般控制在35—38度,溫度太高,面團內外的溫差較大,使面團的醒發不均勻,導致面包成品內部組織不一致,有的地方顆粒好,有的地方卻很粗。同時,過高的溫度使面團表皮的水分蒸發過度,過快,而造成表面結皮,而溫度太低,醒發時間過長,會造成內部顆粒粗。 通常醒發濕度為80-85%左右,濕度太大,烤出面包顏色深,表皮韌性過大,出現氣泡,影響外觀及食用質量,濕度太小,面團易結皮,表皮失去了彈性,影響面包進爐膨脹,且表皮色淺,欠缺光澤,有許多斑點。(但85%濕度并未到烘焙結水珠之程度),而是一種類似濃縮的感覺。
一些裝飾品與糖霜站在一起的粘合劑; 建模糖霜——是用翻糖和黃原膠混合制作而成,是一種可食用的糖糊,主要用來將一些裝飾模型與蛋糕粘黏在一起。 預制的帶有印刷設計的翻糖片——這是最受兒童歡迎的裝飾糖霜,因為上面可以印上電影人物、漫畫、字符等等各種圖案。你只要按照說明將其裝飾在蛋糕表面就可以。 第四步:考慮其它的蛋糕裝飾品 除了糖霜和翻糖來裝飾蛋糕外,還有很多可以用來進行蛋糕裝飾的選擇。一般都是裝飾在糖霜或翻糖上面,或者與糖霜混合在一些,也可以直接添加在糖霜中。這些蛋糕裝飾品包括:水果——新鮮水果、水果干、水果片都可以直接用來裝飾,也可以拼成動物、花朵等形狀; 花朵——可食用花朵可以瞬間提升蛋糕裝飾的水準; 奶油——濃稠的奶油可以填充在蛋糕里面,也可以用來做蛋糕的涂層; 糖果——種類繁多的糖果有著各種各樣豐富的造型和口感,用來裝飾蛋糕可以碰撞出各種奇妙的火花。你可以用mm巧克力豆或者果汁軟糖來創作出各種圖案,例如孩子的笑臉、心形或者鮮花等團。如果糖果太小,不能直接用手輕松操作的話,可以用鑷子。你可以用烘焙原料店加盟機或者攪拌機將這些塊狀的糖果棒磨碎,或者你可以將糖果棒放入密封袋中再用搟面杖碾碎,然后將糖果歲撒在奶油糖霜上。使用糖果進行裝飾,最重要的是要從顏色、形狀和口味上與紙杯蛋糕相搭配,特別是要配合蛋糕的制作主題; 巧克力醬——巧克力醬是以可可粉和牛奶等為主要原料,加工制作而成的一種美味甜品。可以直接淋在蛋糕的表面做涂層,也可以用來制作圖形或者圖案; 可可粉或者其它形式的巧克力——利用一些裝飾模具,可以用可可粉在蛋糕表面寫上數字、字母和圖案。另外,也可以選擇其它形式的巧克力,例如巧克力卷片、巧克力碎或者其它形狀的巧克力; 堅果——堅果的口感與蛋糕
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