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無論是制作布丁、自制果醬還是制作甜品,在配方匯中總需要一些配料來增稠。這些用來的增稠的配料通常都含有膠質或者淀粉,能快速的增加原料的濃稠度。這些增稠劑可以提高食品的粘稠度,從而讓制作出來的食物口感更加綿潤、飽滿。但是,要注意的是,在剛開始添加這些配料的時候,一定不能加多。通常,這些增稠劑只需要一小部分,就能起到很好的增稠效果。所以如果剛開始添加過多的話,就會讓整個食品的質地都變得厚實。烘焙是剛開始加一小部分,然后根據(jù)實際情況,再去添加。下面,就為大家介紹7中常用于烘焙的天然增稠劑。 1. 洋車前子殼粉 洋車前子殼粉主要營養(yǎng)成分一覽表 洋車前草的種子外殼經(jīng)加工磨碎后,稱為洋車前子殼粉/洋車前子纖維。洋車前子殼粉富含大量的膠質,可以被用作天然的增稠劑。洋車前子殼中纖維的含量占到了80%,幾乎不含有熱量。而其他我們通常認為富含纖維的谷物食品,如燕麥和小麥的麩中纖維含量分別只有15%和10%。 洋車前子纖維主要由半纖維素組成,這種半纖維素是一種復合的碳水化合物,廣泛存在于谷物、水果和蔬菜中。半纖維素不能被人體消化,但是可以在結腸內部分分解,并有益于腸內益生菌。洋車前子殼粉是洋車前草的種子外殼經(jīng)過加工磨碎后制成,種殼中內含可溶性與不可溶性纖維,比例約3:1,可以吸收膨脹達到50倍。因此,經(jīng)常被用做纖維質的補充物,常見于一些高纖維的飲食中。 因為洋車前子殼粉的粉末非常的細膩,并且含有90%以上的水溶性纖維,所以在遇水以后可以膨脹到其體積的50倍。在被用于充當天然增稠劑的時候,不僅能夠增加食物的飽足感,而且不會增加食物的熱量。在使用的時候,只需要二分之一茶匙的洋車前子殼粉就可以達到你想要的增稠效果。洋車前子殼粉通常被用于充當奶昔、自制果醬和烘焙食品的增稠劑。 2. 烘你歡心
根據(jù)加工工藝分類 (1)酸凝鮮奶酪(Acid-coagulatedFresh Cheese ) (2)酶凝鮮奶酪(Rennet-coagulatedFresh Cheese ) (3)加熱酸凝奶酪(Heat-AcidPrecipitated Cheese ) (4)軟質成熟奶酪(Soft-RipenedCheese ) (5)半硬質水洗奶酪(Semi-hardWashed Cheese ) (6)低溫硬質奶酪(HardCheese: Low temperature) (7)高溫硬質奶酪(HardCheese: High Temperature) 意式面包是我的最愛,吃起來很香但是不膩,通常上面還有放一些香料、鹽、鮮蔥、打算或洋蔥作為裝飾。對于現(xiàn)在的人最適合吃這種面包,低糖、低脂。最大的特點就是烤出來會刷上一層橄欖油來增加香味。你還可以把它做成三明治來吃,或者上面放上馬蘇里拉芝士增加一些口感都會讓人吃了根本停不下來。 意大利面包也是其特色小吃菜譜上的一道,其口感大致可分為軟式和硬式兩種,軟式的有牛奶卷、蜂蜜面包、優(yōu)格面包、玉米面包、香蕉面包等,爽而不膩,特別適合在早餐食用。硬式面包中除了面粉外,多加了麥麩、裸麥、燕麥、玉米面粉做出健康高纖面包,拿來當主食佐餐,尤能顯現(xiàn)其風味。 意大利面包跟傳統(tǒng)面包最大的相異在于面包組織粗大、嚼勁強,加上低糖、低脂的原味口感,尤獲自然主義者的好評!因為一般面包需要經(jīng)過基本發(fā)酵、滾圓、中間發(fā)酵等過程,但是意大利面包卻省略這些過程,直接從發(fā)酵跳到成型,以高溫高壓的方式制作。 特色的意大利面包如何食用呢?不要吃剛出爐的面包!這是最大的訣竅,意式面包新鮮剛出爐時內中充滿酵母發(fā)酵過的酸氣,高明的吃法,是買回家后多放2至3天,食用前入烤箱微烤,美味可口立即涌現(xiàn)。 制作蛋糕、面包的人們,他們永遠的話題就是面筋。對于蛋糕來說面筋要少一點,面包則是另一套考核標準,不同的面包應該有不同的筋度,譬如challah就要筋度低一點,ciabatta就要筋度很高。 面筋的形成是個復雜的事情,有很多因素會影響它。和這個問題有關的,有四個因素: 揉的時間、水量、鹽、enrichment(油、蛋、脂等)。揉的時間越長,筋度越高。面粉與水的接觸時間也會影響面筋的形成,時間越長,面筋也越多,這個過程叫autolyse。而鹽的作用則比較復雜,一方面鹽會抑制面粉中酶的活性,降低面筋形成的速度;另一方面鹽會吸水,在降低面筋含水量的同時強化面筋的結構。Enrichment如果加入干面中,會迅速包裹干面粉,抑制面筋形成。大概原理就是這樣。 接下來就看順序了。
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