《大成拳-科學(xué)站樁功》作者：曾廣驊出版社：山西科學(xué)技術(shù)出版社作者介紹： 曾廣驊先生于1922年生于山西太原（原籍湖北黃崗），那正是中國(guó)社會(huì)劇烈變革的年代。他在1941至1944年間就讀于重慶國(guó)立政治大學(xué)，和馬鶴凌（臺(tái)北市長(zhǎng)馬英九之父）、李元簇等同學(xué)，爾后赴美國(guó)留學(xué)于哥倫比亞大學(xué)等校，并獲佛蒙特大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)碩士學(xué)位。中國(guó)的知識(shí)分子，即是先秦至清末的士大夫，自古列為四民（士農(nóng)工商）之首，是中華民族傳統(tǒng)文化的載體，決定著國(guó)家的政治命運(yùn)和民族文化的興衰。知識(shí)分子不屬于任何一個(gè)特定的經(jīng)濟(jì)階級(jí)，但卻是一個(gè)有著共同社會(huì)利益的階層，他們同時(shí)又分別是整個(gè)社會(huì)所有階級(jí)、階層和各種利益集團(tuán)的代言人。真正的知識(shí)分子往往不受社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位的限制，是民族文化演變發(fā)展的承擔(dān)者和社會(huì)理想與時(shí)代精神的代表者。孟子講 無(wú)恒產(chǎn)而有恒心者，惟士為能 （《孟子 梁惠王》），就描述了立身正直的知識(shí)分子的氣節(jié)和風(fēng)骨。1949年中華人民共和國(guó)的成立，對(duì)于近百年來(lái)一直做著 強(qiáng)國(guó)夢(mèng) 的中國(guó)知識(shí)分子來(lái)說(shuō)毋寧是撥云見(jiàn)日，于是有楊石先教授等一大批學(xué)者拒絕去臺(tái)灣，留在大陸無(wú)怨無(wú)悔地為建設(shè)新中國(guó)服務(wù)；于是有錢學(xué)森教授等一批科學(xué)家回國(guó)，為中華民族的復(fù)興作出貢獻(xiàn)。 目錄： 總介第一章氧的利用與深呼吸第一節(jié)增強(qiáng)人體耗氧能力第二節(jié)大腦入靜第三節(jié)站樁的逆腹式呼吸法第四節(jié)站樁的各種姿勢(shì)第五節(jié)逆腹式及進(jìn)一步的呼吸訓(xùn)練第六節(jié)熱身功與收功第二章站樁功的肌肉鍛煉第一節(jié)神經(jīng)肌肉訓(xùn)練原理第二節(jié)神經(jīng)肌肉訓(xùn)練原理（臥式）第三節(jié)神經(jīng)肌肉訓(xùn)練法（站式）第四節(jié)神經(jīng)肌肉訓(xùn)練法（臥式）第五節(jié)增強(qiáng)性功能第六節(jié)五種變式、五禽戲及交叉訓(xùn)練第三章減肥及體重控制第一節(jié)解決之方 科學(xué)飲食與鍛煉第二節(jié)身體精神靈魂之融合結(jié)論附錄效用篇