"春季，陽氣上升，萬物復蘇。故，乃生長之季節。春氣仁愛，“春者，天之和也”。春三月，萬物以榮。“春到人間草木知”，“春風桃李花開日”，“春宵一刻值千金”，“春種一粒栗，秋收萬顆子”。詩句，盛情地贊美了春日之美好。　春主風，故，春季要“避風如避箭，不可令背寒；外感傷風癥，春深防傷寒”。春季，人氣在肝，善協調陽氣，抑制肝陽上亢，滋養肝木，除熱以熄肝風，此乃春季養生之要。　春季所食，宜通肺氣，使之暢達，舒肝氣以養筋絡，健脾胃使之得養，此乃保健之要。　唐代道人，著名醫學家孫思邈曰：“春月少酸食甘”。因肝木盛易克脾土，故，抑肝木和脾胃，系益於養生之法。講師：朱鶴亭　國際著名養生學家《春季養生--名家論壇第48部》各講主要內容：第一講一年之計在于春第二講春季生發第三講肝木之養第四講春肝之護第五講春癥護養第六講春癥調理第七講春癥解困第八講春食藥養第九講少兒春養第十講春益養法第十一講春之婦女第十二講春之老少第十三講春養之道第十四講春之要法 課程目錄暫無 　 公司咨詢電話：400-600-5314公司網址：www.zxwh.com音像制品經營許可證 編號：6260"