編輯推薦有氧呼吸、新陳代謝、炎癥、環(huán)境污染、陽光、劇烈運(yùn)動(dòng)、X射線、抽煙以及飲酒等會給身體帶來氧化損傷。我們經(jīng)常喝的茶葉、干紅葡萄酒，甚至法國南部海岸的松樹樹皮都含有豐富的天然抗氧化劑。天然抗氧化劑：維生素E、維生素C、 －胡蘿卜素與維生素A、超氧化物歧化酶、金屬硫蛋白、枸杞子提取物、酸棗仁提取物、茶多酚、碧蘿芷、葡樂安 　　抗氧化就是抗老化、抗衰老，抵抗人體因素氧化引起的心腦血管疾病、癌癥、糖尿病、慢性疲勞綜合征、老年癡呆病、婦女經(jīng)前綜合征等老化性慢性疾病的作用過程。