王晨霞數十年大成之作，融中華養生大智慧于一身，首次傳授每人每天每個時辰的養生秘訣　　看看你的手，便知疾病有沒有。現代掌紋診療第一人王晨霞女士融中國古老的養生智慧與西方精準的現代醫學于一體，教你隨時隨地，通過手上的十四條線和八種異常紋，就能準確判斷身體的健康狀況與內在隱患。同時，王晨霞女士還首次獨家披露 養生跟著太陽走 這一既古老又現代的傳統養生智慧，教會每一個人都能根據自己的體質，隨著每天時辰的變化，順應天地進行養生，從而性命雙修，掌握生命的大力量，到達生命的大境界。王晨霞，掌紋診療第一人，云南晨霞掌紋醫學研究所所長。從醫三十余載，始終將破譯人類掌紋密碼作為自己的終生事業。多年來走遍祖國32個省、市、自治區，走訪亞、歐、非等30多個國家與地區，收集和分析了逾15萬份掌紋圖譜，從而成功地發現了隱藏在掌紋背后的科學奧秘，并將之用于造福人類的健康事業。因此被評為 有突出貢獻優秀專業技術人才 ，并于2006年起擔任 國際生物特征識別協會 常任理事。《你的健康你掌握》提綱：第一講看掌紋，做體檢第二講從1線看胃病、氣管炎等從2線看抑郁癥、心臟病等第三講從3線看腎虧、婦科病、便秘等第四講從4線看肝臟功能從5線看心肺功能減退、心腦血管疾病等第五講從6線看亞健康從7線看高血壓與低血壓從8線看糖尿病第六講從9線看受輻射、過敏體質、不孕不育從10線看視力與肝血不足從11線看生殖與泌尿從12線看肝臟中毒從13線看腫瘤高危第七講異常病理紋之十字紋、井字紋、米字紋、三角紋與方格紋第八講異常病理紋之島形紋、環形紋與五角星紋第九講養生秘訣：養生跟著太陽走第十講5點到7點：養大腸第十一講7點到9點：養胃第十二講9點到11點：養脾第十三講11點到13點：養心13點到15點：養小腸第十四講15點到17點：養護膀胱第十五講17點到19點：養腎第十六講19點以后：養肝膽等