《中小學心理健康教育指導綱要》指出，心理健康教育的重點應主要放在幫助學生適應中小學的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，提高其學習能力，改善學習方法；把握升學選擇的方向；了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會了解和控制自己的情緒，抑制自己的沖動行為；加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效地溝通；逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力。 本教程圍繞中小學生在心理成長發展過程中突出存在的種種困難和問題，選取和組織材料進行分析和探討。以往人們在談到健康時，往往只注意到生理及軀體方面，但對心理方面卻知道不多。如果一個人軀體健康卻沒有健康的心理，我們也不能說他是一個健康的人。所說的心理健康，概括地說是指一個人個性健全，智能良好，對各種精神刺激和壓力有良好的承受能力和自我調解控制能力，以及要有良好的社會適應能力，心理健康活動與外界環境能保持一致，行為正常，情緒穩定，能較好地處理各種問題。 本教程針對中小學生心理成長障礙、網癮、厭學情緒、考試焦慮、性早熟、逆反心理等問題進行了逐一的分析與解答，將理論與案例融匯貫通，讓學生學會處理成長過程中遇到的各種心理問題，學到成長所需要的經驗，從學生現有的經驗出發，喚起學生認知、情感、行為的各種體驗，激發學生內心的矛盾沖突，引起學生心靈的共鳴，讓心理學知識內化為學生自己的內在感受，從而正確地面對生活和心理上的難題，達到助人自助的目的。 本教程包括光盤和書籍，分三大模塊： 第一模塊：圍繞中小學生在心理成長過程中面臨的困難和問題，普及心理健康基本知識，讓學生了解和掌握心理健康保健常識和簡單的心理調節方法，了解掌握和學習人際關系，適應社會生活等方面的常識，以達到讓學生擁有豐富的心靈、健全的人格、快樂健康地成長。 第二模塊：本模塊為心理輔導活動的概述及心理輔導活動課的課堂實錄，其中包括心理輔導活動課的設計流程、心理輔導活動課的素材、心理輔導活動課程實錄，以及如何建立心理輔導咨詢室及操作要點。 第三模塊：結合學生實際情況和他們在成長過程中所遇到的煩惱與問題，編排成情景劇。把生動有趣，使學生怦然心動，充滿哲理的小故事，通過表演的形式，以喜聞樂見的影視形式達到寓教于樂的目的。 在編輯過程中，力求做到給中小學教師特別是班主任和心理咨詢教師，提供一套有價值、可操作的關于中小學心理健康教育的教材。整個教程可以概括為六個方面內容：了解自我，悅納自我；接受他人，善與人處；正視現實，接受現實；熱愛生活，樂于學習；控制情緒，心境良好；智力正常，人格完整。 本教程既可以用于學校心理健康專職和兼職教師的專業培訓，也可以作為校長和班主任老師了解心理健康常識的閱讀教材。 書籍共有以下幾個主題： 1. 中學篇 中小學心理健康教育基本理論 學生心理健康的診斷與測量 學生異常心理的辨別與疏導 如何有效地開展心理咨詢工作 教師心理健康的養成與維護 中學生成長心理咨詢案例集萃 怎樣上好中學生心理健康教育課 《學校心理健康教育教程--中學版》各集主要內容： 1. 中學篇（共16張） 第一部分：熱點關注心理問題講座 1.建立心理咨詢室的若干要素（1張） 2.怎樣做一個快樂的少年（1張） 3.抑郁癥的預防與治療（上） 4.抑郁癥的預防與治療（下） 5.怎樣防止和戒除網癮（上） 6.怎樣防止和戒除網癮（下） 7.如何克服考試焦慮的異常心理（上） 8.如何克服考試焦慮的異常心理（下） 第二部分：趣味心理健康課程實錄 9.將友情進行到底 ――對話中學生異性相處 10.松樹與松鼠 11.英雄美女與野獸 12.蛟龍出海 絕地求生等 13.心理訓練營 第三部分：心理活動劇 14.糖葫蘆 都是虛榮心惹的禍 走進彼此的心間 15.心中的清涼 青春痘 走出魔網 16.生命之歌 感恩 我要回家