專家簡介 黃建始教授，著名健康管理專家。曾在美國、加拿大留學和工作17年，先后從事醫學教育管理、公共衛生及流行病學研究，現任中國醫學科學院院長助理，中國協和醫科大學校長助理、協和繼續教育學院院長，流行病學特聘教授、博士生導師。內容簡介 在我們現實生活中，充斥著人們頭腦的往往是對事業、權利和物質的追求，而健康往往容易被忽視，但身邊太多的例子告訴我們，若無健康相伴，一切皆是枉然！面對如何保持健康這樣的話題，您是否感到茫然。 著名健康管理專家黃建始教授，利用大量典型生動的事例，結合東西方健康新理念，將衛生常識、醫學知識和健康知識有機融合，生動地講述了：要健康靠自己，靠自己的關鍵是 健康在我心中 。有了 健康在我心中 才能認真學習、科學管理自己的健康，不斷地進行健康投資，更長久地擁有健康。第一集標題：健康遭遇 十面埋伏 第二集標題：面對頭號殺手找對策第三集標題：美國人的健康管理之道　第四集標題：戴著面具的健康 殺手 第五集標題：健康危機突圍之路第六集標題：健康與您長相守第七集標題：健康在我心中第八集標題：健康新理念精粹