杭州市移動式舞蹈把桿價格將好品質盡情凸顯劈叉跳，繃直腳背，伸直膝蓋，跳躍越高，腿叉越開越好，著地時，雙腳迅速收攏，兩腳并起來著地。在做這一動作跳起來時要注重雙腳同時一前一后打開。

　　 杭州市移動式舞蹈把桿價格將好品質盡情凸顯大踢腿，大踢腿是培養腿的力度和開度的訓練。不論是前腿還是旁腿，都要保持上半身直立，中段夾緊，秋水注視前方。踢腿的歷程中，同樣要注重腳背和膝蓋的繃直。