一、基因秘術

    生雙胞胎，最為主要的決定權在于您的基因。兩個基因上的因素，能夠有效提升您懷雙胞胎的幾率。其中之一是妻子有家族遺傳，即是說媽媽是雙胞胎，那么再次懷雙胞胎的可能性就達到了1.7%。其二就是丈夫是雙胞胎，雖說此關鍵無女方大，可是這對懷雙胞胎亦能起到一定決定權。

    二、食物秘術

    自身基因是無法改變的，可是有一些非先天性因素還是能夠讓我們提高生雙胞胎幾率的。如服用葉酸，可能會幫助實現這一愿望。經過相關專業研究表明，服用葉酸的女性比未服用葉酸的女性生雙胞胎的幾率高出近一倍之多。并且研究人員從1994年起研究并分析一些孕婦曾經的服藥資料與數據，發現在于2569名曾經服用葉酸的孕婦里，其中她們所生的寶寶每100名里就有約2.8人為雙胞胎，而在未服用葉酸的孕婦里，此比例為1.5。雖說現今科學研究仍未對葉酸有完完全全的認知，可是根據專家估計，葉酸補充劑很有可能會增加排卵的次數，令多個卵子一同溜進子宮，從而形成雙胞胎。